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口才是可以训练的

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发表于 2017-4-12 16:15:04 |只看该作者 |倒序浏览

　　口才是可以训练的

　　2015-5-20晴

　　最近，有不少人问我关于口才方面的问题，今天就来说说“口才训练”的话题，拥有一副好口才、成为说话高手是不少人追求的境界。可现实生活中，语言表达却是绝大部分人的软肋。

　　做事是生存之本，做人是发展之本，表达是腾飞之本，如果用一只鸟来打比方的话，鸟儿的脚就是“做事”，鸟儿的声音就是“做人”，鸟儿的翅膀就是“表达”，一个人表达不好，就好比一只没有翅膀的鸟，怎么飞也飞不起来。

　　纵观商界和政界，哪个出色的商人和政客不是演说高手？不是表达高手？不是说服高手？不是“洗脑”高手？用洗脑看似有点“贬义”，其实是“褒义”，衣服脏了要洗，牙齿天天都要清洗（刷牙），身上出汗了要洗，车脏了也要清洗……

　　可有谁给自己“洗过脑”？

　　人与人之间其实本没什么区别，人好比一台电脑，学习就好比装程序，程序装的太多，CPU运作不过来，就会经常卡死。如果装的太少，就好比一个DOS系统，用起来很不方便，体验太差。

　　人本身只是一个皮囊空空的行者，你往里面装了什么样的思维，就会产生什么样的世界。一种观念代表一种生活，这些观念有的来自看书，有的来自工作和生活的体验。学习体验就是在潜移默化的输入观念，就是给自己重装系统的过程，就是一个“洗脑”的过程。

　　人要想发生改变，就得被“洗脑”，问题的关键是被谁洗，我过去没被洗过，或者说没机会洗，也没人愿意给我洗，抱着落后陈旧的观念努力十年，结果还是一无所获。

　　这两三年变化有点大，过去认为是对的，现在认为是错的，过去深恶痛绝的，现在视若珍宝。这些颠覆产生的核心就在于接受了不同的观念和思维方式，也就是我被“洗脑”了。

　　如果一个人还没改变，说明他还没被高手“洗脑”，还没被先进的思维“洗脑”，还没用“富人思维”武装自己的头脑。

　　如果一个人的想法绝大部分人都能接受，可以肯定的是，他这辈子就只能是普通人了，他会和优秀擦肩而过，和卓越已经背道而驰了。

　　继续说语言表达，很多人以为语言表达是天生的。不可否认，不少人语言天赋很好，但如果口才一般，也不用担心，只要肯付出努力，完全可以改变。

　　无论是做销售还是做管理，还是自己创业，口才都起着至关重要的作用，可以这么说，人每向前一步，都是用语言推动的。

　　看看马云、史玉柱、王石、柳传志、牛根生、俞敏洪，哪个不是演说高手？虽说他们不是专业的演说家，但他们的演说字字珠玑，即便是专业的演说家，震撼力和煽动力也望尘莫及。

　　我从小口才都不好，很小的时候，我就被人嘲笑，他们说我“娘娘腔”，我说话很快，而且吐字很不清晰，加上方言和北方特有的卷舌音，让待在南方的我面对了无数次尴尬和戏谑。

　　当时我作为部门负责人，经常要在公众场合发言，我发言无数次，发言完毕都会有人私下问我：你能不能讲话慢点？你能不能吐字清楚点？……

　　无数次面对这样的窘境，我都无言以对，我很想改，但一直没找到合适的方法，我看了很多本口才方面的书，还参加了公司的讲师培训，别人参加一次，我参加三次，每次封闭训练10天。

　　06-11年，我在行业待了五年，我参加过无数次训练，还给别人培训了无数次，很多人可能会认为我口才应该很好了。实话实说，除了突破了公众演说的心理恐惧外，我的语言表达几乎没多大改变。

　　后来我虽然不在那个行业待了，但我还是持续不断地练习自己的语言表达，我觉得口才是做任何事必备的基本功。

　　2010年，我编写了一份《表达特训教程》，我把这份教程打印出来随身携带，只要稍微有点时间，我就重复这个训练教程，我重复了三年，不知道打印了多少份，也不知道丢了多少份，不知道用坏了多少份，即便是到了2013年初，我口才也不见有多大进步。

　　过去我说话很吃力，基本上用的都是喉咙发音，这样会很累，如果说话声音稍微大点，说的再久点，很快嗓子就哑了，很多人应该有类似的体验。

　　后来，我看书中说到，真正有力道的说话，用的都是腹式发音和胸腔发音，当时根本不懂具体怎么练习，我就到处百度。

　　后来才知道，真正有穿透力的表达是把全身的力道汇聚于当下，通过嘴用气爆破出来，也就是用“气”说话，“气”取之不尽用之不竭。

　　一般人的气大多在胸部，如果要用气说话，气就得进入丹田，这个训练也挺简单的，就是用鼻子吸气让肚子慢慢涨大，再用嘴把气慢慢的吐出来，肚子随着吐气开始慢慢收缩，这样反复持续训练，你吸入的气就会慢慢进入丹田。

　　就这个简单的动作，我反复训练超过两年，后来我说话的时候，就可以看到肚子在起伏，现在说话，除非需要的声音特别大，肚子才会动，一般都是用气说话，用气说话除了给人中气十足的感觉外，最重要的一点是不累，即便是连续打三个电话，到了第三个也不会觉得很疲惫。

　　当我写日记半年后，不知从哪天起，我的开始语言精练了，思路开始清晰了，逻辑开始严谨了，穿透力增开始强了……

　　我说话的方式得到了很多读者的肯定，甚至有人开始向我咨询语言表达方面的问题，刚开始我都有点不敢相信，跟随我多年的朋友也对我的变化表示惊讶。但没人知道我这么多年是怎么走过来的。

　　这个世界根本没有天生的天才，天才都是练出来的，天天练，练到出神入化、炉火纯青，人生就是持续不断的精进，把自认为有价值的事情做到极致。

　　通过自身的经历和经验，我可以得出一条确定结论：口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。

　　你愿意刻苦训练吗？

　　好的，今天我们就交流到这里，明天继续。

　　实干QQ：449057873(微信订阅号：sgnote)

　　附：“123健身计划”——46天

　　一、“123计划”进度实录：

　　今天跑步加静走1小时，上午11:20，下午16：20，晚上21:20仰卧起坐各33个。

　　二、“123计划”数据记录：

　　1、目标体重减至（61.5）Kg。

　　2、5月体重减至（71.0）Kg。

　　3、今日（2015-5-19）实际体重（72.05）Kg，再减轻（1.05）Kg即可达成目标。

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