自媒体论坛 - 专注于自媒体推广|营销|博客|网创|副业的自媒体论坛
标题:
高手必备训练教程
[打印本页]
作者:
canglang
时间:
2017-5-19 09:16
标题:
高手必备训练教程
高手必备训练教程
2016-1-31 晴
前几天,我和一个朋友就一个话题进行了深入探讨。
他:“有件事想和你交流一下。”
我:“请讲。”
他:“平时我一遇到事就紧张,一紧张就会乱了方寸,原本一件小事,就是因为我紧张,演化成了一件不好的事,我一直想办法克服这种紧张心理,但一直找不到办法。”
我:“你为什么会紧张?”
他:“我总怕自己表现不好。”
我:“怕自己表现不好丢面子,结果越担心越表现不好。”
他:“就是这种感觉。”
我:“这时你是为自己着想还是为别人着想?”
他:“当然是为自己着想啊。”
我:“无论做什么,只要是为自己着想,都或多或少有些紧张,如果我们站在对方的角度,多为对方着想。比如说话,只要为自己着想,就会有各种担心,怕讲错讲不好没面子,假如你想讲得内容对别人有用、有帮助,你根本就不会想到自己面子问题,自然不会出现紧张和不紧张的问题。”
他:“就是转移焦点吧?”
我:“转移焦点是最简单的办法。”
他:“还有其他办法吗?”
我:“送你一句话:抱着最坏的打算,期待最美好的结果。人之所以紧张,有时候是因为对未知的恐惧,怕当下的表现对未来造成不可逆转的影响。这个时候就会产生一种莫名的紧张。”
他:“我就是这种感觉。”
我:“这个时候你要思考两个问题:1、这件事最坏的结果是什么?2、这个最坏的结果我能接受吗?如果你预测到了最坏的结果,并且最坏的结果自己都能接受,你还有什么好担心的?”
他:“有时候即便知道了最坏的结果,但我还是控制不住自己,不知道为什么,还总是会觉得有些莫名的紧张。”
我:“你这个经历我曾经也体验过。”
他:“有没有什么办法调整?”
我:“你愿意付出艰辛的努力吗?”
他:“辛苦一点没啥,只要能化解我的紧张心理,我都愿意尝试一下。”
我:“我曾经深度解读过《硅谷禁书》,这本书我看了很多遍,其中《硅谷禁书Ⅱ》有一篇叫《做最好的自己》,里面有一段话是这样的:如果你有勇气把所获得的一切成功,当做一个赌注,投注在掷硬币上,成败就在一面之间,结果你输了,能够不喘一口大气,没事似的从零开始,重振旗鼓。
如果你亲眼看见,倾注了一生心血的东西,瞬间支离破碎,你也能够弯下腰,用斑痕累累的旧工具重新打造。
如果在心脏,神经,肌肉都萎缩退化的情况下,仍能因为内心的需要调度它们继续发挥功能,就算身上所有器官都已罢工,你仍能说服它们坚持到底,因为心中有股意志力一直在对它们呐喊:扛住!
如果在短促的一分钟内你能不带停歇地跑好每一秒,那么这个世界,世界上所有的一切都将是你囊中之物,更重要的是——你将成为一个真正的男人(或女人)!”
他:“持续重复这段话?”
我:“这句话我持续重复了至少三年,刚开始重复没什么感觉,这是以后我处事的标准,我想如果能做到这样,一切都会成为我的囊中之物,我不像别人悟性那么好,我就傻乎乎的重复,当我重复一年后,我发现我慢慢有这几句话的影子了,当我持续三年后,这句话已经印刻到我的骨髓里,我和这几句话已经融为一体,我成了代表这几句话的符号。”
他:“重复这么久不枯燥吗?”
我:“只要你喜欢你痴迷,一切都是享受,不仅不会枯燥,反而会以此为乐,乐在其中。”
他:“我以为你是天赋好,哪知这一切都是练出来的。台上一分钟,台下十年功。一切结果都是持续努力付出的结果。”
我:“还有一点,说明你缺乏经历。有句话叫:一回生二回熟。有些时候紧张是因为没经历过。比如第一次去五星级酒店,你会有些战战兢兢的,当你多去几次的时候,当你对那个地方熟悉的时候,你几乎是如若入无人之境。”
他:“看来还要多去经历。”
我:“以前我刚做销售,拜访陌生客户时,我非常紧张,由于有业绩压力,卖不出去产品,只能喝西北风,我硬着头皮上,刚开始几次拜访客户,会有各种不适应,经过一周以后,我们去别人店里,就跟在自己家一样自如。”
他:“看来我还是经历的太少。”
我:“人只有经历了才能放下,没有经历永远都放不下。经历了金钱,才会放下金钱。经历了名利,才会放下名利。经历了刻骨铭心的爱情,才能放下爱情。没有经历就说放下,就是一种自我感觉,那纯属扯淡,遇到事照样洗洗睡。”
他:“有时候总是怕去经历,总担心会出丑或犯错。”
我:“人这一生,知道没用,懂也没用,熟练了才有用,只有练到出神入化才能超越对手。高手不是时刻处于紧绷的状态,而是时刻处于放松状态。这一切的前提就是经历过、练习过,只有你经历过多元、立体、浩瀚的体验,才会在任何时候保持气定神闲的感觉,一出手必定是绝招。”
他:“紧张这件事看似不大,这背后蕴含这么多门道,如果处理不好,还会对人产生蛮大影响。”
我:“人生做事的状态有时差别很小,但对未来结果影响会很大。有一句话叫:失之毫厘差之千里。只要我们在一些小事上非常用心,每天都比别人多努力一点点,未来就会无意间和别人拉开巨大的差距。”
他:“有时候紧张还是因为做事思路不清晰。”
我:“你是不是总想一次做好几件事?如果一旦进展不顺,就会对未来充满担忧和恐惧,这时表现出来的状态也是紧张。”
他:“是这样的。”
我:“今天告诉你一个做事的思维:叫‘点’、‘线’、‘面’、‘体’思维。大部分人不具备这种思维,只要事稍微多一点就会手忙脚乱。什么是‘点’?我们不要什么都想做,什么都想做的结果就是什么都做不好,一定要先聚焦到某个点,也就是一件事上,做这件事的时候,什么都不要想,屏蔽掉一切干扰,专注的把这件事做好,做完这件再做下一件。”
他:“以前我总想一次性把几件事都做好。”
我:“当你把两件事都做好的时候,两个点就会连点成线,三条线衔接就会成为一个面,四个面组合在一起就是体,你一定要把一个点做好,用大白话的说法就是,一次只做一件事,做完一件再做另外一件,未来是当下的延续,如果把当下做好后,未来整体发展都会非常好,美妙的结果自然来到你面前。”
他:“谢谢你!今天收获非常大!”
提示:
A、连续转载分享7天的朋友可参与周三的YY互动分享。
B、请符合条件的朋友在久久处(QQ:249862829)报名。
好的,今天我们就交流到这里,明天继续。
感谢转载和分享! (分享是悟性的通道)
实干QQ:449057873 微信订阅号:sgnote
附:“AL体验之旅”—第31天。
1、2016年1月30日体重为(64.75)Kg。
2、静走100分钟。
3、真实!真实!真实!
作者:
xl24643b
时间:
2017-6-13 07:34
哈哈,顶你了哦.
作者:
xuling3555h
时间:
2017-6-13 07:34
谢谢哦
作者:
xuling8946h
时间:
2017-6-13 07:34
是楼主原创吗
作者:
车胎
时间:
2017-6-28 23:00
越办越好~~~~~~~~~`
作者:
凭栏看剑
时间:
2017-6-28 23:00
活着,以死的姿态……
作者:
ddddffu
时间:
2017-8-9 03:35
一个有信念者所开发出的力量,大于99个只有兴趣者。
作者:
xuling9302h
时间:
2017-8-9 03:35
要相信自己~智商为0
作者:
shuqinxue
时间:
2017-9-24 09:19
看完了这么强的文章,我想说点什么,但是又不知道说什么好,想来想去只想
作者:
xl3122b
时间:
2017-9-24 09:19
希望大家都有好运
作者:
guoke
时间:
2017-10-8 19:01
支持一下吧
作者:
MohamedKra
时间:
2017-10-24 22:58
牛牛牛牛
作者:
HarrySanta
时间:
2017-10-24 22:58
这个贴不错!!!!!看了之后就要回复贴子,呵呵
作者:
xl10979b
时间:
2017-10-24 22:58
21世纪,什么最重要——我!
作者:
xl22648b
时间:
2017-10-24 22:58
一个有信念者所开发出的力量,大于99个只有兴趣者。
作者:
13173214501
时间:
2018-12-30 17:21
哈哈 瞧你说的~~~
作者:
xl6931b
时间:
2018-12-30 17:21
厉害!强~~~~没的说了!
作者:
xuling5644h
时间:
2018-12-30 17:21
没有医保和寿险的,天黑后请不要见义勇为……
作者:
xl9099b
时间:
2019-1-12 14:32
帮你项项吧
作者:
dinggela
时间:
2022-4-27 05:19
我的啦嘿嘿
作者:
ds4fgsg
时间:
2022-4-27 05:19
这个站不错!!
作者:
EllaConsid
时间:
2022-4-27 05:19
做对的事情比把事情做对重要。
作者:
xl20926b
时间:
2022-4-27 05:19
厉害!强~~~~没的说了!
作者:
xl11736b
时间:
2022-5-20 15:24
原来这样也可以
作者:
xl9109b
时间:
2022-5-22 04:46
说的不错
作者:
xl17415b
时间:
2022-5-22 04:46
顶也~
作者:
xl3668b
时间:
2022-5-23 11:44
顶顶更健康,越顶吃的越香。
作者:
xoxulayuyogu
时间:
2022-5-23 11:44
对不起,我走错地方了,呵呵
作者:
xuling7230h
时间:
2022-5-23 11:44
风物长宜放眼量
作者:
aaronliu
时间:
2022-5-23 11:44
一个有信念者所开发出的力量,大于99个只有兴趣者。
作者:
xl4909b
时间:
2022-6-23 09:56
也许似乎大概是,然而未必不见得。
作者:
xl8177b
时间:
2022-6-26 11:51
看看..
作者:
xl23927b
时间:
2022-6-26 11:51
声明一下:本人看贴和回贴的规则,好贴必看,精华贴必回。
作者:
落日残阳
时间:
2022-7-1 11:19
我也来顶一下..
作者:
xl8459b
时间:
2022-7-1 11:19
我想要`~
作者:
fish701
时间:
2022-7-1 11:19
做一个,做好了,请看
作者:
xl25120b
时间:
2022-7-1 11:19
我的啦嘿嘿
作者:
xl4341b
时间:
2022-7-1 11:19
哈哈,这么多的人都回了,我敢不回吗?赶快回一个,很好的,我喜欢
作者:
aciweluq
时间:
2022-7-6 03:22
加油啊!!!!顶哦!!!!!支持楼主,支持你~
作者:
xl8535b
时间:
2022-7-6 03:22
我仅代表淘宝返利网http://www.5afanli.com/前来支持,感谢楼主!
作者:
xuling8129h
时间:
2022-7-6 03:22
我是来收集资料滴...
作者:
ElmerGarmo
时间:
2022-7-6 03:22
勤奋真能造就财富吗?
作者:
xl13486b
时间:
2022-7-6 16:46
哈哈,顶你了哦.
作者:
xl0107b
时间:
2022-7-6 16:46
好贴子不多啊
作者:
jifeng159
时间:
2022-7-6 16:46
真是有你的!
作者:
xl19446b
时间:
2022-7-6 16:46
经过你的指点 我还是没找到在哪 ~~~
作者:
xl0230b
时间:
2022-7-8 19:18
好啊,,不错、、、、
作者:
xl6688b
时间:
2022-7-8 19:18
这年头,分不好赚啊
作者:
xl15565b
时间:
2022-7-8 19:18
加油啊!偶一定会追随你左右,偶坚定此贴必然会起到抛砖引玉的作用~
作者:
xl8153b
时间:
2022-7-8 19:18
希望大家都有好运
作者:
xl24341b
时间:
2022-7-30 11:51
谢谢楼主啊!
作者:
xl1799b
时间:
2022-8-29 18:45
我的妈呀,爱死你了
作者:
icoonegut
时间:
2022-8-29 18:45
帮顶
作者:
osucawud
时间:
2022-8-29 18:45
文笔流畅,修辞得体,深得魏晋诸朝遗风,更将唐风宋骨发扬得入木三分,能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。
作者:
osucawud
时间:
2022-8-29 18:45
看完了这么强的文章,我想说点什么,但是又不知道说什么好,想来想去只想
作者:
xl1799b
时间:
2022-8-29 18:45
又看了一次
作者:
lfb365
时间:
2022-10-6 11:04
支持你就顶你
作者:
xuling371h
时间:
2022-10-6 11:04
顶你一下,好贴要顶!
作者:
xl19264b
时间:
2022-10-6 11:04
一个子 没看懂
作者:
xl19476b
时间:
2022-10-6 11:04
推荐个好站,南昌学车网http://www.251818.com,学车考驾照,找南昌驾校,就上南昌学车网!
作者:
uwowihaso
时间:
2022-10-6 11:04
正好你开咯这样的帖
作者:
大阿哥
时间:
2022-10-27 13:35
先顶后看
作者:
andy709
时间:
2022-10-27 13:35
长时间没来看了 ~~
作者:
ruvuluhafi
时间:
2022-11-7 03:24
楼主,支持!
作者:
sky
时间:
2022-11-7 03:24
人之所以能,是相信能。
作者:
xl23562b
时间:
2022-11-7 03:24
呵呵 都没人想我~~
作者:
xuling1129h
时间:
2022-11-7 03:24
经过你的指点 我还是没找到在哪 ~~~
作者:
henry
时间:
2022-11-15 05:05
怎么就没人拜我为偶像那?? ~
作者:
xl8172b
时间:
2022-11-17 22:33
我的妈呀,爱死你了
作者:
xl17056b
时间:
2022-11-17 22:33
世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。
作者:
ikazusiuxab
时间:
2022-11-17 22:33
dddddddddddddd
作者:
666a
时间:
2023-1-10 14:39
鉴定完毕.!
作者:
xl16633b
时间:
2023-1-10 14:39
加油啊!偶一定会追随你左右,偶坚定此贴必然会起到抛砖引玉的作用~
作者:
曾经
时间:
2023-1-11 11:59
回帖是种美德.
作者:
xl19332b
时间:
2023-1-11 11:59
声明一下:本人看贴和回贴的规则,好贴必看,精华贴必回。
作者:
xl21161b
时间:
2023-1-11 11:59
文笔流畅,修辞得体,深得魏晋诸朝遗风,更将唐风宋骨发扬得入木三分,能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。
作者:
xl12139b
时间:
2023-1-11 11:59
活着,以死的姿态……
作者:
udiwbyitil
时间:
2023-1-11 11:59
楼主的内容不管你信不信,反正我信了
作者:
xuling7965h
时间:
2023-2-6 03:46
不是吧
作者:
xl4186b
时间:
2023-2-6 03:46
好人一个
作者:
xl7797b
时间:
2023-2-6 03:46
不错啊! 一个字牛啊!
作者:
BaileyBard
时间:
2023-2-6 03:46
围观来了哦
作者:
eamictubg
时间:
2023-2-6 03:46
不错不错,我喜欢看
作者:
xl26032b
时间:
2023-2-20 02:55
楼主福如东海,万寿无疆!
作者:
ctkujdt
时间:
2023-2-20 02:55
很好!很强大!
作者:
遥远的遥远
时间:
2023-2-20 02:55
真是佩服得六体投地啊
作者:
xl7876b
时间:
2023-2-20 02:55
先顶后看
作者:
uvimiwpefi
时间:
2023-2-20 02:55
终于看完了~~~
作者:
xl8299b
时间:
2023-2-25 23:50
好贴子不多啊
作者:
xl25864b
时间:
2023-2-25 23:50
原来是这样
作者:
xuling9269h
时间:
2023-2-25 23:50
支持一下吧
作者:
xl11662b
时间:
2023-2-25 23:50
只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
作者:
xl12428b
时间:
2023-2-25 23:50
世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。
作者:
xl25544b
时间:
2023-3-8 21:51
帮你项项吧
作者:
xl26040b
时间:
2023-3-8 21:51
谢谢哦
作者:
kvekoredero
时间:
2023-3-8 21:51
青春就像卫生纸。看着挺多的,用着用着就不够了。
作者:
xl19559b
时间:
2023-3-12 20:36
不错,看看。
作者:
xl4851b
时间:
2023-3-16 09:49
支持你一下下。。
作者:
xl21522b
时间:
2023-3-16 09:49
我来看看!谢谢
作者:
DanielleHo
时间:
2023-3-16 09:49
帮你顶,人还是厚道点好
欢迎光临 自媒体论坛 - 专注于自媒体推广|营销|博客|网创|副业的自媒体论坛 (http://www.zimeitibbs.com/)
Powered by Discuz! X2.5