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标题:
这部剧没看过就out了
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作者:
实干日记
时间:
2017-7-13 15:09
标题:
这部剧没看过就out了
这部剧没看过就out了
2016-6-18 晴
我一直有个习惯,就是吃饭的时候,我一直都没空着,我会选择一些视频来看,看得内容也不固定,算是五花八门的,如果觉得比较累,就会看一些搞笑的视频,让自己放松一下,这样可以让自己的能量回流。
别小看这个过程,这就是一种休息方式,休息不仅仅指睡觉,很多人放假喜欢通过通过睡觉来休息,结果睡了很多觉,但开始上班的时候还是无精打采。
如果你是常常坐在电脑旁边,尤其是那种动脑多活动小的工作,放假的时候千万别蒙头睡觉,去躺躺休息就是个“陷阱”,不可否认睡眠是一种有效的休息方式,但它仅仅只是众多休息方式的一种。
记住:休息不等于睡觉。休息≠睡觉
这是一个错误的观念,务必纠正过来,休息的定义是换一种方式存在,比如你带宝宝累了,看会儿视频就是休息;你写文案累了,去做几个俯卧撑就是休息;你看电视累了,去工作会儿就是休息……
除非经常熬夜加班,连正常的睡眠时间都无法保证,要不单纯的睡觉,对恢复自身活力作用不大。
记住:这时你需要的不是呼呼睡觉,而是找个事儿让自己完全放松。
我的工作强度算是蛮大的,比如有时我在YY上答疑,直接从晚上八点讲到凌晨两点,讲完还处于高度兴奋状态,如果我立即休息,根本无法入睡,这时我就会给自己找点事干。
比如随便看点视频,记住不能是有意识的去做,而是无意识的去看,全身心放松,大脑几乎处于不运转状态,几乎没有任何挂碍,去做一些无意识的动作。
过了一会儿,我身体就会放松下来,甚至有点困,这时我顺手丢掉手边的东西,很自然的就进入了睡眠状态。
真正好的休息,不是睡得很沉很深,而是进入一种似梦非梦的状态,这时就是能量直接在沉淀回流。
当第二天醒来的时候,你不是觉得晕晕乎乎睁不开双眼,仿佛有种重生的感觉,你就像新生的婴儿一样,用满腔的热情和活力去迎接新的一天的到来。
法国思想家卢梭写过他休息的心得:“我本不是一个生来适于研究学问的人,因为我用功的时间稍长一些就感到疲倦,甚至我不能一连半小时集中精力于一个问题上。
但我连续研究几个不同的问题,即使是不间断,我也能够轻松愉快地一个一个地寻思下去,这一个问题可以消除另一个问题所带来的疲劳,用不着休息一下脑筋。
于是,我就在我的治学中充分利用我所发现的这一特点,对一些问题交替进行研究。这样,即使我整天用功也不觉得疲倦了。”
如果同时处理几个问题,最好可以交替进行,不要处理完一个再开始第二个,那样你的能量很快就会被耗尽。当然对于一个完全痴迷某件事的人来说,他就不需要一直换,但生活中完全痴迷的毕竟是少数中的少数。
平时午餐和晚餐,我一般都在公司叫外卖,如果实在吃腻了,就自己做好携带,中午用微波炉加热,利用吃饭这个空挡,我会看一些视频,这三年的时间,我看了很多视频,包括火热的《琅琊榜》、《伪装者》和《欢乐颂》。
除了中午吃饭的时间,晚上睡前也会看一点,我看和一般人不同,一般人非得要看完,我就是无意识的看,看着有点困了,不管看到哪里,我都会关掉,这只是让我放松的一个媒介,让我能快速进入休息状态的一个方式。
如果你越看越兴奋,越看越着迷,看着看着开始追剧了,那就不要看了,说明这种方式不适合你,这个方法需要的不是一般的自控力,由于我每天工作安排的很满,所以到了那个点,我必须休息,否则第二天根本爬不起来。
最近,我在看一部80年代放映的电视剧,名字叫《阿信的故事》,这是一部日本电视剧,讲述一个女人为了生存挣扎、奋斗、创业的故事。据说女主角“阿信”的原型是日本八佰伴的创业史。
估计再也没有一部电视剧会带来如此大的轰动,它所创造的收视率,也是前无古人后无来者,这一点可以非常确定,当然这和那个时代有关系,这部剧是33年前播放的,这部剧播放的时候我都还没出生。
那个年代别说网络,连个电视机都是非常奢侈的事,不像现在,电视机都成了家里的摆设,现在人人手上不是手机就是平板电脑,过去有个电视剧看就不得了,现在想看啥都有,人的焦点被各种东西吸引。
该剧在日本国内首播期间的平均收视率是52.6%,该剧为日本史上收视最高日剧。该剧后来在全球63个国家或地区播放,在中国中央电视台播出时,几乎达到万人空巷的程度,收视率高达80%。
80%?
没错,就是80%,想想这个收视率,只能成为永远的丰碑了。
这部电视剧采用的是回忆对话的方式,也就是常见的讲故事,83岁的阿信带着孙子探寻过往的经历,每走一处回忆一处。
该剧有两条主线,一条是时间的主线,另外一条是事件主线,并且是一个故事一个章节,他的章节非常短,每集只有13到15分钟。
这两条主线其实就一条,就是以阿信成长过程(时间)为线索向前推进,另外还有一条暗线,我现在才看到20回,它全剧有297回,这条线索由于是暗线,还不是很明显。
大部分人看电视剧都没用心,只是当成一个娱乐消遣的方式,看完就直接过了,根本没任何实际的价值和意义,凡是你看过的东西,没有吸收和释放,释放就是和别人碰撞,或总结出某种思想指导自己的行动。
就好比回家,别人回家走走看看,我也是回家走走看看,同样过了一周,我就写了7篇回家的体验日记,并且瞬间透过回家这件事,把家庭、婚姻、风俗、文化等直接破译,并且生发出思想指导未来的生活。
这是一个不断精进的过程,并且在这个消化吸收释放的过程,你会瞬间获得智慧,一些过去忽略的点,突然会变得很有价值,让你通过这个点进入一个从未关注到的世界,你的敏锐度会在个过程中不断增强,从而让你对人和社会动态走向有更为精准的把握……
我打个比方给大家,未来我会开讲《无中生有说服术》,里面会选用一些案例,这些案例就取自《鹿鼎记》、《琅琊榜》和《伪装者》。
到时候我先讲说服的理论,再看这些精彩的片段,看完再和参与者一起,破译作者说服逻辑背后的思路,直接抄作者的后路,参加几次你不仅知道怎么说服别人,还懂得如何把电视剧中的内容为自己所用。
都在问我怎么消化红尘?
这都是消化红尘的过程。
现在越来越多人希望我帮忙复盘经历,明天我就用《阿信的故事》,来告诉大家复盘经历的核心和关键,以及怎么判定一个人未来的发展走向,不需要算命,只需要自问自答,你未来发展走向都会清晰明了。
另:在空间和微信转载分享日记就可参与每周三22:00点的YY分享,持续转载分享就可以持续沐浴在这个场。如果还有时间和意愿参加深入的历练,就可以报名参加第二期AL体验之旅,让所学的知识快速落地实践。
感谢转载和分享! (分享是成长最快的通道)
另:现在转载分享日记可参加接下来为期一年的体验之旅!
实干QQ:449057873 微信公众号:sgnote
作者:
xl20720b
时间:
2017-8-2 18:17
厉害!强~~~~没的说了!
作者:
xuling5602h
时间:
2017-8-25 19:57
真是汗啊 我的家财好少啊 加油
作者:
xl23836b
时间:
2017-8-25 19:57
观看中
作者:
emrafunejo
时间:
2017-8-25 19:57
加油啊!!!!顶哦!!!!!
作者:
TerrieWilk
时间:
2017-8-25 19:57
嘿嘿......哈哈......呵呵.....哟~呼
作者:
xuling5374h
时间:
2017-8-25 19:57
哈哈 瞧你说的~~~
作者:
xuling9826h
时间:
2017-11-18 22:57
不错不错.,..我喜欢
作者:
大霸王
时间:
2017-11-18 22:57
人气还要再提高
作者:
xuling2132h
时间:
2017-11-18 22:57
貌似我真的很笨????哎
作者:
mantang
时间:
2017-11-18 22:57
每天早上起床都要看一遍“福布斯”富翁排行榜,如果上面没有我的名字,我就去上班……
作者:
xl20042b
时间:
2017-11-23 16:43
楼上的稍等啦
作者:
rocbert
时间:
2017-11-23 16:43
#无语
作者:
xl14405b
时间:
2017-11-23 16:43
怎么就没人拜我为偶像那?? ~
作者:
xl17126b
时间:
2017-11-23 16:43
帮你项项吧
作者:
tphdg
时间:
2017-11-23 16:43
我卷了~~~~~~~
作者:
xl2317b
时间:
2018-11-14 16:00
呵呵 哪天得看看 `~~~~
作者:
cheeth
时间:
2022-4-30 18:58
支持~~顶顶~~~
作者:
xl6924b
时间:
2022-4-30 18:58
孜孜不倦, 吾等楷模 …………
作者:
xuling6672h
时间:
2022-5-19 11:19
说的不错
作者:
suihamolosezo
时间:
2022-6-13 02:04
进行溜达一下
作者:
xl22308b
时间:
2022-6-13 02:04
水至清则无鱼,人至贱则无敌!
作者:
asivudao
时间:
2022-6-13 02:04
21世纪,什么最重要——我!
作者:
china008
时间:
2022-8-20 08:21
真是佩服得六体投地啊
作者:
xl3583b
时间:
2022-8-20 08:21
很有吸引力
作者:
oyimequr
时间:
2022-8-27 08:02
都是那么过来的
作者:
xl25832b
时间:
2022-8-27 08:02
我的啦嘿嘿
作者:
stone7415
时间:
2022-8-27 08:02
一个有信念者所开发出的力量,大于99个只有兴趣者。
作者:
13176044914
时间:
2022-9-20 03:39
观看中
作者:
ifulohifa
时间:
2022-9-23 04:49
加油啊!!!!顶哦!!!!!
作者:
xl18866b
时间:
2022-9-23 04:49
我毫不犹豫地把楼主的这个帖子收藏了
作者:
xl5814b
时间:
2022-9-29 15:34
回个帖子支持一下!
作者:
xl21255b
时间:
2022-10-10 12:32
帮顶
作者:
xl4684b
时间:
2022-10-10 12:32
这个站不错!!
作者:
xl24022b
时间:
2022-10-10 12:32
今天再看下
作者:
zzzdddyyy
时间:
2022-10-15 21:09
晕死也不多加点分
作者:
xuling188h
时间:
2022-10-15 21:09
很好!很强大!
作者:
xl22819b
时间:
2022-10-15 21:09
21世纪,什么最重要——我!
作者:
xuling5757h
时间:
2022-10-15 21:09
我又回复了
作者:
xuling5490h
时间:
2022-11-13 06:16
自己知道了
作者:
sanjin
时间:
2022-11-13 06:16
楼主,支持!
作者:
xl22846b
时间:
2022-11-13 06:16
楼主good
作者:
keke
时间:
2022-11-13 06:16
原来是这样
作者:
xl9869b
时间:
2022-12-24 21:55
这贴?不回都不行啊
作者:
xl0305b
时间:
2022-12-25 13:56
不错,看看。
作者:
aleksei
时间:
2022-12-25 13:56
长时间没来看了 ~~
作者:
xl6284b
时间:
2022-12-25 13:56
帮你顶,人还是厚道点好
作者:
xl25372b
时间:
2022-12-25 13:56
怎么就没人拜我为偶像那?? ~
作者:
xl15910b
时间:
2022-12-25 13:56
呵呵,等着就等着....
作者:
isugonoq
时间:
2022-12-31 19:04
声明一下:本人看贴和回贴的规则,好贴必看,精华贴必回。
作者:
xuling10324h
时间:
2022-12-31 19:04
风物长宜放眼量
作者:
xl12238b
时间:
2023-1-22 03:09
给我一个女人,我可以创造一个民族;给我一瓶酒,我可以带领他们征服全世界 。。。。。。。。。
作者:
odarieg
时间:
2023-1-22 03:09
要不我崇拜你?行吗?
作者:
ujorajoxoge
时间:
2023-1-22 03:09
做对的事情比把事情做对重要。
作者:
xl3298b
时间:
2023-2-6 19:18
哥最近喜欢上了顶贴,因为,如果帖子火了,那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说
作者:
LeroyDeato
时间:
2023-2-6 19:18
厉害!强~~~~没的说了!
作者:
xuling4612h
时间:
2023-3-6 21:26
每天早上起床都要看一遍“福布斯”富翁排行榜,如果上面没有我的名字,我就去上班……
作者:
xl13950b
时间:
2023-3-6 21:26
在线等在线等
作者:
angle
时间:
2023-3-25 20:58
去市场买东西,杀价先杀四分之三,现在杀一半行不通了。
作者:
xl25942b
时间:
2023-3-28 03:54
支持~~顶顶~~~
作者:
xl6706b
时间:
2023-3-28 03:54
谢谢哦
作者:
浪人大侠
时间:
2023-3-28 03:54
风物长宜放眼量
作者:
可怜人
时间:
2023-3-28 03:54
照你这么说真的有道理哦 呵呵 不进沙子馁~~~
作者:
xl0354b
时间:
2023-4-27 01:37
一楼的位置好啊..
作者:
liusheng
时间:
2023-5-9 04:42
我也来顶一下..
作者:
xuling10264h
时间:
2023-5-14 20:23
写得好啊 估计有马甲
作者:
aiqezev
时间:
2023-5-14 20:23
好贴子不多啊
作者:
xuling571h
时间:
2023-5-21 22:10
支持~~
作者:
apeng
时间:
2023-5-21 22:10
不错的东西 持续关注
作者:
ulokitduma
时间:
2023-5-21 22:10
都是那么过来的
作者:
ehaydacaigowu
时间:
2023-5-21 22:10
我仅代表淘宝返利网http://www.5afanli.com/前来支持,感谢楼主!
作者:
acunetugibo
时间:
2023-5-21 22:10
我率天兵天将 将你打回原形~~~
作者:
xuling6980h
时间:
2023-5-31 19:24
好困啊
作者:
xuling6980h
时间:
2023-5-31 19:24
长时间没来看了 ~~
作者:
xl4550b
时间:
2023-8-25 10:00
我该不会是最后一个顶的吧
作者:
hanks
时间:
2023-9-24 09:46
看看..
作者:
小黄豆
时间:
2023-10-14 09:54
说的真有道理啊!
作者:
xl1338b
时间:
2023-10-14 09:54
呵呵,明白了
作者:
xl4932b
时间:
2023-10-14 09:54
加油啊!!!!顶哦!!!!!支持楼主,支持你~
作者:
天使光芒
时间:
2023-10-14 09:54
很好!很强大!
作者:
xl12774b
时间:
2023-10-14 09:54
楼主的内容不管你信不信,反正我信了
作者:
个性十足
时间:
2023-11-16 05:19
好帖子,要顶!
作者:
1888996
时间:
2023-11-16 05:19
看贴回复是好习惯
作者:
xl9946b
时间:
2023-11-16 05:19
很有吸引力
作者:
luckqiang
时间:
2023-11-18 07:24
支持一下吧
作者:
fodediwsbapi
时间:
2023-11-18 07:24
偶真幸运哦...
作者:
泰安odr
时间:
2023-12-1 07:21
挺好啊
作者:
xl16707b
时间:
2023-12-1 07:21
我毫不犹豫地把楼主的这个帖子收藏了
作者:
xuling5070h
时间:
2023-12-1 07:21
好帖,有才
作者:
xl22356b
时间:
2023-12-1 07:21
不对,就是碗是铁的,里边没饭你吃啥去?
作者:
xuling8493h
时间:
2023-12-6 12:28
没有医保和寿险的,天黑后请不要见义勇为……
作者:
CynthiaSta
时间:
2024-1-2 17:13
帮你顶,人还是厚道点好
作者:
xl21968b
时间:
2024-1-2 17:13
似曾相识的感觉
作者:
xuling9998h
时间:
2024-1-2 17:13
回贴赚学识,不错了
作者:
temp66
时间:
2024-1-2 17:13
@,@..是什么意思呀?
作者:
xuling671h
时间:
2024-1-2 17:13
长时间没来看了 ~~
作者:
sofy
时间:
2024-2-9 15:24
非常感谢楼主,楼主万岁万岁万万岁!
作者:
xl18213b
时间:
2024-2-9 15:24
强人,佩服死了。呵呵,不错啊
作者:
MarionJohn
时间:
2024-2-9 15:24
不要等到人人都说你丑时才发现自己真的丑。
作者:
xuling142h
时间:
2024-2-9 15:24
活着,以死的姿态……
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