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标题: 这部剧没看过就out了 [打印本页]

作者: 实干日记 时间: 2017-7-13 15:09
标题: 这部剧没看过就out了

这部剧没看过就out了

2016-6-18 晴

我一直有个习惯，就是吃饭的时候，我一直都没空着，我会选择一些视频来看，看得内容也不固定，算是五花八门的，如果觉得比较累，就会看一些搞笑的视频，让自己放松一下，这样可以让自己的能量回流。

别小看这个过程，这就是一种休息方式，休息不仅仅指睡觉，很多人放假喜欢通过通过睡觉来休息，结果睡了很多觉，但开始上班的时候还是无精打采。

如果你是常常坐在电脑旁边，尤其是那种动脑多活动小的工作，放假的时候千万别蒙头睡觉，去躺躺休息就是个“陷阱”，不可否认睡眠是一种有效的休息方式，但它仅仅只是众多休息方式的一种。

记住：休息不等于睡觉。休息≠睡觉

这是一个错误的观念，务必纠正过来，休息的定义是换一种方式存在，比如你带宝宝累了，看会儿视频就是休息；你写文案累了，去做几个俯卧撑就是休息；你看电视累了，去工作会儿就是休息……

除非经常熬夜加班，连正常的睡眠时间都无法保证，要不单纯的睡觉，对恢复自身活力作用不大。

记住：这时你需要的不是呼呼睡觉，而是找个事儿让自己完全放松。

我的工作强度算是蛮大的，比如有时我在YY上答疑，直接从晚上八点讲到凌晨两点，讲完还处于高度兴奋状态，如果我立即休息，根本无法入睡，这时我就会给自己找点事干。

比如随便看点视频，记住不能是有意识的去做，而是无意识的去看，全身心放松，大脑几乎处于不运转状态，几乎没有任何挂碍，去做一些无意识的动作。

过了一会儿，我身体就会放松下来，甚至有点困，这时我顺手丢掉手边的东西，很自然的就进入了睡眠状态。

真正好的休息，不是睡得很沉很深，而是进入一种似梦非梦的状态，这时就是能量直接在沉淀回流。

当第二天醒来的时候，你不是觉得晕晕乎乎睁不开双眼，仿佛有种重生的感觉，你就像新生的婴儿一样，用满腔的热情和活力去迎接新的一天的到来。

法国思想家卢梭写过他休息的心得：“我本不是一个生来适于研究学问的人，因为我用功的时间稍长一些就感到疲倦，甚至我不能一连半小时集中精力于一个问题上。

但我连续研究几个不同的问题，即使是不间断，我也能够轻松愉快地一个一个地寻思下去，这一个问题可以消除另一个问题所带来的疲劳，用不着休息一下脑筋。

于是，我就在我的治学中充分利用我所发现的这一特点，对一些问题交替进行研究。这样，即使我整天用功也不觉得疲倦了。”

如果同时处理几个问题，最好可以交替进行，不要处理完一个再开始第二个，那样你的能量很快就会被耗尽。当然对于一个完全痴迷某件事的人来说，他就不需要一直换，但生活中完全痴迷的毕竟是少数中的少数。

平时午餐和晚餐，我一般都在公司叫外卖，如果实在吃腻了，就自己做好携带，中午用微波炉加热，利用吃饭这个空挡，我会看一些视频，这三年的时间，我看了很多视频，包括火热的《琅琊榜》、《伪装者》和《欢乐颂》。

除了中午吃饭的时间，晚上睡前也会看一点，我看和一般人不同，一般人非得要看完，我就是无意识的看，看着有点困了，不管看到哪里，我都会关掉，这只是让我放松的一个媒介，让我能快速进入休息状态的一个方式。

如果你越看越兴奋，越看越着迷，看着看着开始追剧了，那就不要看了，说明这种方式不适合你，这个方法需要的不是一般的自控力，由于我每天工作安排的很满，所以到了那个点，我必须休息，否则第二天根本爬不起来。

最近，我在看一部80年代放映的电视剧，名字叫《阿信的故事》，这是一部日本电视剧，讲述一个女人为了生存挣扎、奋斗、创业的故事。据说女主角“阿信”的原型是日本八佰伴的创业史。

估计再也没有一部电视剧会带来如此大的轰动，它所创造的收视率，也是前无古人后无来者，这一点可以非常确定，当然这和那个时代有关系，这部剧是33年前播放的，这部剧播放的时候我都还没出生。

那个年代别说网络，连个电视机都是非常奢侈的事，不像现在，电视机都成了家里的摆设，现在人人手上不是手机就是平板电脑，过去有个电视剧看就不得了，现在想看啥都有，人的焦点被各种东西吸引。

该剧在日本国内首播期间的平均收视率是52.6%，该剧为日本史上收视最高日剧。该剧后来在全球63个国家或地区播放，在中国中央电视台播出时，几乎达到万人空巷的程度，收视率高达80%。

80%？

没错，就是80%，想想这个收视率，只能成为永远的丰碑了。

这部电视剧采用的是回忆对话的方式，也就是常见的讲故事，83岁的阿信带着孙子探寻过往的经历，每走一处回忆一处。

该剧有两条主线，一条是时间的主线，另外一条是事件主线，并且是一个故事一个章节，他的章节非常短，每集只有13到15分钟。

这两条主线其实就一条，就是以阿信成长过程（时间）为线索向前推进，另外还有一条暗线，我现在才看到20回，它全剧有297回，这条线索由于是暗线，还不是很明显。

大部分人看电视剧都没用心，只是当成一个娱乐消遣的方式，看完就直接过了，根本没任何实际的价值和意义，凡是你看过的东西，没有吸收和释放，释放就是和别人碰撞，或总结出某种思想指导自己的行动。

就好比回家，别人回家走走看看，我也是回家走走看看，同样过了一周，我就写了7篇回家的体验日记，并且瞬间透过回家这件事，把家庭、婚姻、风俗、文化等直接破译，并且生发出思想指导未来的生活。

这是一个不断精进的过程，并且在这个消化吸收释放的过程，你会瞬间获得智慧，一些过去忽略的点，突然会变得很有价值，让你通过这个点进入一个从未关注到的世界，你的敏锐度会在个过程中不断增强，从而让你对人和社会动态走向有更为精准的把握……

我打个比方给大家，未来我会开讲《无中生有说服术》，里面会选用一些案例，这些案例就取自《鹿鼎记》、《琅琊榜》和《伪装者》。

到时候我先讲说服的理论，再看这些精彩的片段，看完再和参与者一起，破译作者说服逻辑背后的思路，直接抄作者的后路，参加几次你不仅知道怎么说服别人，还懂得如何把电视剧中的内容为自己所用。

都在问我怎么消化红尘？

这都是消化红尘的过程。

现在越来越多人希望我帮忙复盘经历，明天我就用《阿信的故事》，来告诉大家复盘经历的核心和关键，以及怎么判定一个人未来的发展走向，不需要算命，只需要自问自答，你未来发展走向都会清晰明了。

另：在空间和微信转载分享日记就可参与每周三22:00点的YY分享，持续转载分享就可以持续沐浴在这个场。如果还有时间和意愿参加深入的历练，就可以报名参加第二期AL体验之旅，让所学的知识快速落地实践。

感谢转载和分享！（分享是成长最快的通道）

另：现在转载分享日记可参加接下来为期一年的体验之旅！

实干QQ：449057873 微信公众号：sgnote

作者: xl20720b 时间: 2017-8-2 18:17
厉害！强~~~~没的说了！

作者: xuling5602h 时间: 2017-8-25 19:57
真是汗啊我的家财好少啊加油

作者: xl23836b 时间: 2017-8-25 19:57
观看中

作者: emrafunejo 时间: 2017-8-25 19:57
加油啊！！！！顶哦!!!!!

作者: TerrieWilk 时间: 2017-8-25 19:57
嘿嘿......哈哈......呵呵.....哟~呼

作者: xuling5374h 时间: 2017-8-25 19:57
哈哈瞧你说的~~~

作者: xuling9826h 时间: 2017-11-18 22:57
不错不错.,..我喜欢

作者: 大霸王 时间: 2017-11-18 22:57
人气还要再提高

作者: xuling2132h 时间: 2017-11-18 22:57
貌似我真的很笨????哎

作者: mantang 时间: 2017-11-18 22:57
每天早上起床都要看一遍“福布斯”富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班……

作者: xl20042b 时间: 2017-11-23 16:43
楼上的稍等啦

作者: rocbert 时间: 2017-11-23 16:43
#无语

作者: xl14405b 时间: 2017-11-23 16:43
怎么就没人拜我为偶像那?? ~

作者: xl17126b 时间: 2017-11-23 16:43
帮你项项吧

作者: tphdg 时间: 2017-11-23 16:43
我卷了~~~~~~~

作者: xl2317b 时间: 2018-11-14 16:00
呵呵哪天得看看 `~~~~

作者: cheeth 时间: 2022-4-30 18:58
支持~~顶顶~~~

作者: xl6924b 时间: 2022-4-30 18:58
孜孜不倦，吾等楷模 …………

作者: xuling6672h 时间: 2022-5-19 11:19
说的不错

作者: suihamolosezo 时间: 2022-6-13 02:04
进行溜达一下

作者: xl22308b 时间: 2022-6-13 02:04
水至清则无鱼,人至贱则无敌!

作者: asivudao 时间: 2022-6-13 02:04
21世纪，什么最重要——我！

作者: china008 时间: 2022-8-20 08:21
真是佩服得六体投地啊

作者: xl3583b 时间: 2022-8-20 08:21
很有吸引力

作者: oyimequr 时间: 2022-8-27 08:02
都是那么过来的

作者: xl25832b 时间: 2022-8-27 08:02
我的啦嘿嘿

作者: stone7415 时间: 2022-8-27 08:02
一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

作者: 13176044914 时间: 2022-9-20 03:39
观看中

作者: ifulohifa 时间: 2022-9-23 04:49
加油啊！！！！顶哦!!!!!

作者: xl18866b 时间: 2022-9-23 04:49
我毫不犹豫地把楼主的这个帖子收藏了

作者: xl5814b 时间: 2022-9-29 15:34
回个帖子支持一下！

作者: xl21255b 时间: 2022-10-10 12:32
帮顶

作者: xl4684b 时间: 2022-10-10 12:32
这个站不错！！

作者: xl24022b 时间: 2022-10-10 12:32
今天再看下

作者: zzzdddyyy 时间: 2022-10-15 21:09
晕死也不多加点分

作者: xuling188h 时间: 2022-10-15 21:09
很好！很强大！

作者: xl22819b 时间: 2022-10-15 21:09
21世纪，什么最重要——我！

作者: xuling5757h 时间: 2022-10-15 21:09
我又回复了

作者: xuling5490h 时间: 2022-11-13 06:16
自己知道了

作者: sanjin 时间: 2022-11-13 06:16
楼主，支持！

作者: xl22846b 时间: 2022-11-13 06:16
楼主good

作者: keke 时间: 2022-11-13 06:16
原来是这样

作者: xl9869b 时间: 2022-12-24 21:55
这贴？不回都不行啊

作者: xl0305b 时间: 2022-12-25 13:56
不错，看看。

作者: aleksei 时间: 2022-12-25 13:56
长时间没来看了～～

作者: xl6284b 时间: 2022-12-25 13:56
帮你顶，人还是厚道点好

作者: xl25372b 时间: 2022-12-25 13:56
怎么就没人拜我为偶像那?? ~

作者: xl15910b 时间: 2022-12-25 13:56
呵呵，等着就等着....

作者: isugonoq 时间: 2022-12-31 19:04
声明一下：本人看贴和回贴的规则，好贴必看，精华贴必回。

作者: xuling10324h 时间: 2022-12-31 19:04
风物长宜放眼量

作者: xl12238b 时间: 2023-1-22 03:09
给我一个女人，我可以创造一个民族；给我一瓶酒，我可以带领他们征服全世界。。。。。。。。。

作者: odarieg 时间: 2023-1-22 03:09
要不我崇拜你?行吗?

作者: ujorajoxoge 时间: 2023-1-22 03:09
做对的事情比把事情做对重要。

作者: xl3298b 时间: 2023-2-6 19:18
哥最近喜欢上了顶贴，因为，如果帖子火了，那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说

作者: LeroyDeato 时间: 2023-2-6 19:18
厉害！强~~~~没的说了！

作者: xuling4612h 时间: 2023-3-6 21:26
每天早上起床都要看一遍“福布斯”富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班……

作者: xl13950b 时间: 2023-3-6 21:26
在线等在线等

作者: angle 时间: 2023-3-25 20:58
去市场买东西，杀价先杀四分之三，现在杀一半行不通了。

作者: xl25942b 时间: 2023-3-28 03:54
支持~~顶顶~~~

作者: xl6706b 时间: 2023-3-28 03:54
谢谢哦

作者: 浪人大侠 时间: 2023-3-28 03:54
风物长宜放眼量

作者: 可怜人 时间: 2023-3-28 03:54
照你这么说真的有道理哦呵呵不进沙子馁~~~

作者: xl0354b 时间: 2023-4-27 01:37
一楼的位置好啊..

作者: liusheng 时间: 2023-5-9 04:42
我也来顶一下..

作者: xuling10264h 时间: 2023-5-14 20:23
写得好啊　估计有马甲

作者: aiqezev 时间: 2023-5-14 20:23
好贴子不多啊

作者: xuling571h 时间: 2023-5-21 22:10
支持~~

作者: apeng 时间: 2023-5-21 22:10
不错的东西持续关注

作者: ulokitduma 时间: 2023-5-21 22:10
都是那么过来的

作者: ehaydacaigowu 时间: 2023-5-21 22:10
我仅代表淘宝返利网http://www.5afanli.com/前来支持，感谢楼主！

作者: acunetugibo 时间: 2023-5-21 22:10
我率天兵天将将你打回原形~~~

作者: xuling6980h 时间: 2023-5-31 19:24
好困啊

作者: xuling6980h 时间: 2023-5-31 19:24
长时间没来看了～～

作者: xl4550b 时间: 2023-8-25 10:00
我该不会是最后一个顶的吧

作者: hanks 时间: 2023-9-24 09:46
看看..

作者: 小黄豆 时间: 2023-10-14 09:54
说的真有道理啊！

作者: xl1338b 时间: 2023-10-14 09:54
呵呵,明白了

作者: xl4932b 时间: 2023-10-14 09:54
加油啊！！！！顶哦!!!!!支持楼主，支持你~

作者: 天使光芒 时间: 2023-10-14 09:54
很好！很强大！

作者: xl12774b 时间: 2023-10-14 09:54
楼主的内容不管你信不信，反正我信了

作者: 个性十足 时间: 2023-11-16 05:19
好帖子，要顶！

作者: 1888996 时间: 2023-11-16 05:19
看贴回复是好习惯

作者: xl9946b 时间: 2023-11-16 05:19
很有吸引力

作者: luckqiang 时间: 2023-11-18 07:24
支持一下吧

作者: fodediwsbapi 时间: 2023-11-18 07:24
偶真幸运哦...

作者: 泰安odr 时间: 2023-12-1 07:21
挺好啊

作者: xl16707b 时间: 2023-12-1 07:21
我毫不犹豫地把楼主的这个帖子收藏了

作者: xuling5070h 时间: 2023-12-1 07:21
好帖，有才

作者: xl22356b 时间: 2023-12-1 07:21
不对，就是碗是铁的，里边没饭你吃啥去？

作者: xuling8493h 时间: 2023-12-6 12:28
没有医保和寿险的，天黑后请不要见义勇为……

作者: CynthiaSta 时间: 2024-1-2 17:13
帮你顶，人还是厚道点好

作者: xl21968b 时间: 2024-1-2 17:13
似曾相识的感觉

作者: xuling9998h 时间: 2024-1-2 17:13
回贴赚学识，不错了

作者: temp66 时间: 2024-1-2 17:13
@,@..是什么意思呀？

作者: xuling671h 时间: 2024-1-2 17:13
长时间没来看了～～

作者: sofy 时间: 2024-2-9 15:24
非常感谢楼主，楼主万岁万岁万万岁！

作者: xl18213b 时间: 2024-2-9 15:24
强人，佩服死了。呵呵，不错啊

作者: MarionJohn 时间: 2024-2-9 15:24
不要等到人人都说你丑时才发现自己真的丑。

作者: xuling142h 时间: 2024-2-9 15:24
活着，以死的姿态……

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