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标题:
口才是可以训练的
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作者:
实干日记
时间:
2017-4-12 16:15
标题:
口才是可以训练的
口才是可以训练的
2015-5-20晴
最近,有不少人问我关于口才方面的问题,今天就来说说“口才训练”的话题,拥有一副好口才、成为说话高手是不少人追求的境界。可现实生活中,语言表达却是绝大部分人的软肋。
做事是生存之本,做人是发展之本,表达是腾飞之本,如果用一只鸟来打比方的话,鸟儿的脚就是“做事”,鸟儿的声音就是“做人”,鸟儿的翅膀就是“表达”,一个人表达不好,就好比一只没有翅膀的鸟,怎么飞也飞不起来。
纵观商界和政界,哪个出色的商人和政客不是演说高手?不是表达高手?不是说服高手?不是“洗脑”高手?用洗脑看似有点“贬义”,其实是“褒义”,衣服脏了要洗,牙齿天天都要清洗(刷牙),身上出汗了要洗,车脏了也要清洗……
可有谁给自己“洗过脑”?
人与人之间其实本没什么区别,人好比一台电脑,学习就好比装程序,程序装的太多,CPU运作不过来,就会经常卡死。如果装的太少,就好比一个DOS系统,用起来很不方便,体验太差。
人本身只是一个皮囊空空的行者,你往里面装了什么样的思维,就会产生什么样的世界。一种观念代表一种生活,这些观念有的来自看书,有的来自工作和生活的体验。学习体验就是在潜移默化的输入观念,就是给自己重装系统的过程,就是一个“洗脑”的过程。
人要想发生改变,就得被“洗脑”,问题的关键是被谁洗,我过去没被洗过,或者说没机会洗,也没人愿意给我洗,抱着落后陈旧的观念努力十年,结果还是一无所获。
这两三年变化有点大,过去认为是对的,现在认为是错的,过去深恶痛绝的,现在视若珍宝。这些颠覆产生的核心就在于接受了不同的观念和思维方式,也就是我被“洗脑”了。
如果一个人还没改变,说明他还没被高手“洗脑”,还没被先进的思维“洗脑”,还没用“富人思维”武装自己的头脑。
如果一个人的想法绝大部分人都能接受,可以肯定的是,他这辈子就只能是普通人了,他会和优秀擦肩而过,和卓越已经背道而驰了。
继续说语言表达,很多人以为语言表达是天生的。不可否认,不少人语言天赋很好,但如果口才一般,也不用担心,只要肯付出努力,完全可以改变。
无论是做销售还是做管理,还是自己创业,口才都起着至关重要的作用,可以这么说,人每向前一步,都是用语言推动的。
看看马云、史玉柱、王石、柳传志、牛根生、俞敏洪,哪个不是演说高手?虽说他们不是专业的演说家,但他们的演说字字珠玑,即便是专业的演说家,震撼力和煽动力也望尘莫及。
我从小口才都不好,很小的时候,我就被人嘲笑,他们说我“娘娘腔”,我说话很快,而且吐字很不清晰,加上方言和北方特有的卷舌音,让待在南方的我面对了无数次尴尬和戏谑。
当时我作为部门负责人,经常要在公众场合发言,我发言无数次,发言完毕都会有人私下问我:你能不能讲话慢点?你能不能吐字清楚点?……
无数次面对这样的窘境,我都无言以对,我很想改,但一直没找到合适的方法,我看了很多本口才方面的书,还参加了公司的讲师培训,别人参加一次,我参加三次,每次封闭训练10天。
06-11年,我在行业待了五年,我参加过无数次训练,还给别人培训了无数次,很多人可能会认为我口才应该很好了。实话实说,除了突破了公众演说的心理恐惧外,我的语言表达几乎没多大改变。
后来我虽然不在那个行业待了,但我还是持续不断地练习自己的语言表达,我觉得口才是做任何事必备的基本功。
2010年,我编写了一份《表达特训教程》,我把这份教程打印出来随身携带,只要稍微有点时间,我就重复这个训练教程,我重复了三年,不知道打印了多少份,也不知道丢了多少份,不知道用坏了多少份,即便是到了2013年初,我口才也不见有多大进步。
过去我说话很吃力,基本上用的都是喉咙发音,这样会很累,如果说话声音稍微大点,说的再久点,很快嗓子就哑了,很多人应该有类似的体验。
后来,我看书中说到,真正有力道的说话,用的都是腹式发音和胸腔发音,当时根本不懂具体怎么练习,我就到处百度。
后来才知道,真正有穿透力的表达是把全身的力道汇聚于当下,通过嘴用气爆破出来,也就是用“气”说话,“气”取之不尽用之不竭。
一般人的气大多在胸部,如果要用气说话,气就得进入丹田,这个训练也挺简单的,就是用鼻子吸气让肚子慢慢涨大,再用嘴把气慢慢的吐出来,肚子随着吐气开始慢慢收缩,这样反复持续训练,你吸入的气就会慢慢进入丹田。
就这个简单的动作,我反复训练超过两年,后来我说话的时候,就可以看到肚子在起伏,现在说话,除非需要的声音特别大,肚子才会动,一般都是用气说话,用气说话除了给人中气十足的感觉外,最重要的一点是不累,即便是连续打三个电话,到了第三个也不会觉得很疲惫。
当我写日记半年后,不知从哪天起,我的开始语言精练了,思路开始清晰了,逻辑开始严谨了,穿透力增开始强了……
我说话的方式得到了很多读者的肯定,甚至有人开始向我咨询语言表达方面的问题,刚开始我都有点不敢相信,跟随我多年的朋友也对我的变化表示惊讶。但没人知道我这么多年是怎么走过来的。
这个世界根本没有天生的天才,天才都是练出来的,天天练,练到出神入化、炉火纯青,人生就是持续不断的精进,把自认为有价值的事情做到极致。
通过自身的经历和经验,我可以得出一条确定结论:口才并不是一种天赋的才能,它是靠刻苦训练得来的。
你愿意刻苦训练吗?
好的,今天我们就交流到这里,明天继续。
实干QQ:449057873(微信订阅号:sgnote)
附:“123健身计划”——46天
一、“123计划”进度实录:
今天跑步加静走1小时,上午11:20,下午16:20,晚上21:20仰卧起坐各33个。
二、“123计划”数据记录:
1、目标体重减至(61.5)Kg。
2、5月体重减至(71.0)Kg。
3、今日(2015-5-19)实际体重(72.05)Kg,再减轻(1.05)Kg即可达成目标。
作者:
xl24641b
时间:
2017-5-28 10:29
顶一个先
作者:
xl8656b
时间:
2017-7-23 13:53
太棒了!
作者:
xuling722h
时间:
2017-7-23 13:53
支持~~顶顶~~~
作者:
ypaaku
时间:
2017-7-23 13:53
既然来了,就留个脚印
作者:
xl13214b
时间:
2017-8-15 09:51
支持你加分
作者:
xl11255b
时间:
2017-8-15 09:51
希望大家帮我把这个帖发给你身边的人,谢谢!
作者:
xl25142b
时间:
2017-10-22 12:57
先看看怎么样!
作者:
dirk
时间:
2017-10-22 12:57
做对的事情比把事情做对重要。
作者:
xl24947b
时间:
2017-10-22 12:57
读10年语文,不如聊半年QQ
作者:
xuling7036h
时间:
2017-10-22 12:57
人生感悟:发生口角后,别关机,也别在街上和其他异性闲逛,那只能使矛盾激化。
作者:
远山
时间:
2017-10-25 19:34
回个帖子支持一下!
作者:
达仔-Shark
时间:
2017-10-25 19:34
#无语
作者:
ayariqek
时间:
2017-10-25 19:34
呵呵 那就好好玩吧~~~~
作者:
xl22947b
时间:
2017-10-25 19:34
偶真幸运哦...
作者:
enamozehi
时间:
2018-1-9 11:59
哥最近喜欢上了顶贴,因为,如果帖子火了,那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说
作者:
enamozehi
时间:
2018-1-9 11:59
发贴看看自己积分
作者:
xuling3569h
时间:
2018-12-19 09:29
是楼主原创吗
作者:
xuling9127h
时间:
2018-12-19 09:29
人之所以能,是相信能。
作者:
白色小车
时间:
2018-12-19 09:29
感谢党和人民的关爱~~~
作者:
elufuwaohv
时间:
2018-12-19 09:29
人生感悟:发生口角后,别关机,也别在街上和其他异性闲逛,那只能使矛盾激化。
作者:
xl19533b
时间:
2018-12-24 13:30
回帖是种美德.
作者:
xl7727b
时间:
2018-12-24 13:30
饭可以乱吃,话也可以乱说,但贴子不可以乱发哦
作者:
xl8903b
时间:
2019-1-8 00:19
说的真有道理啊!
作者:
xl18178b
时间:
2019-1-8 00:19
谢谢分享
作者:
Winnie8706
时间:
2019-1-8 00:19
只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
作者:
Winnie8706
时间:
2019-1-8 00:19
终于看完了~~~
作者:
凸凸
时间:
2019-1-10 18:30
佩服佩服啊.
作者:
轨迹1984
时间:
2022-3-29 14:36
你加油吧
作者:
ucakxumutib
时间:
2022-3-29 14:36
来几句吧
作者:
oceqemupoihg
时间:
2022-3-29 14:36
只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
作者:
xl2354b
时间:
2022-4-18 02:43
加油啊!!!!顶哦!!!!!
作者:
xl12876b
时间:
2022-4-25 16:15
好人一个
作者:
xl18492b
时间:
2022-4-25 16:15
顶你一下,好贴要顶!
作者:
erafoyumiii
时间:
2022-4-25 16:15
希望可以用些时间了~````
作者:
acridiumdi
时间:
2022-4-25 16:15
哈哈,看的人少,回一下
作者:
xl13714b
时间:
2022-4-27 22:55
楼主的内容不管你信不信,反正我信了
作者:
ebuquukei
时间:
2022-5-18 14:48
支持你一下下。。
作者:
iducevituma
时间:
2022-5-18 14:48
回复一下
作者:
沙漠猎人
时间:
2022-5-18 14:48
就为赚分嘛
作者:
xl8832b
时间:
2022-5-18 14:48
看或者不看,贴子就在这里,不急不忙
作者:
xl4045b
时间:
2022-5-18 14:48
声明一下:本人看贴和回贴的规则,好贴必看,精华贴必回。
作者:
aqoregu
时间:
2022-6-6 10:31
顶下再看
作者:
aqoregu
时间:
2022-6-6 10:31
很好!很强大!
作者:
ak491980
时间:
2022-6-6 10:31
不错不错.,..我喜欢
作者:
xl9664b
时间:
2022-6-6 10:31
满城尽待年终奖,弄弄才是喇叭腔
作者:
aaanuewv
时间:
2022-6-6 10:31
我不是你想象中的那样完美那样坚强,金钱和美女就足以把我征服!
作者:
DanaeCamer
时间:
2022-8-24 05:27
呵呵,找个机会...
作者:
xl19145b
时间:
2022-8-24 05:27
好帖,有才
作者:
xuling4984h
时间:
2022-8-24 05:27
我十目一行也还是看不懂啊
作者:
en33
时间:
2022-8-24 05:27
做一个,做好了,请看
作者:
xl21500b
时间:
2022-8-24 05:27
只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
作者:
xl10121b
时间:
2022-9-3 05:06
加油啊!偶一定会追随你左右,偶坚定此贴必然会起到抛砖引玉的作用~
作者:
xuling2029h
时间:
2022-9-3 05:06
应该加分
作者:
xl15678b
时间:
2022-9-14 23:16
人气还要再提高
作者:
xl5501b
时间:
2022-9-14 23:16
初来乍到,请多多关照。。。嘿嘿,回个贴表明我来过。
作者:
xl15570b
时间:
2022-9-14 23:16
任何的限制,都是从自己的内心开始的。
作者:
zpjames
时间:
2022-9-14 23:16
楼上的话等于没说~~~
作者:
uvojifuv
时间:
2022-9-14 23:16
我率天兵天将 将你打回原形~~~
作者:
xl3628b
时间:
2022-9-20 02:48
太棒了!
作者:
xl3628b
时间:
2022-9-20 02:48
发贴看看自己积分
作者:
xl6844b
时间:
2022-9-25 01:32
顶下再看
作者:
xl16635b
时间:
2022-9-25 01:32
支持一下
作者:
无奈
时间:
2022-9-25 01:32
楼主福如东海,万寿无疆!
作者:
xl16137b
时间:
2022-9-25 01:32
初来乍到,请多多关照。。。嘿嘿,回个贴表明我来过。
作者:
xl8056b
时间:
2022-9-25 01:32
先顶后看
作者:
13moon
时间:
2022-11-3 20:31
好啊,谢楼主
作者:
iroraba
时间:
2022-11-3 20:31
顶也~
作者:
13181422604
时间:
2022-11-3 20:31
真是有你的!
作者:
ty-76-119
时间:
2022-11-3 20:31
(*^__^*) 嘻嘻……
作者:
eiayinumikw
时间:
2022-11-3 20:31
读10年语文,不如聊半年QQ
作者:
xl20271b
时间:
2022-11-4 01:43
感觉好像在哪里看过了,汗~
作者:
xl2608b
时间:
2022-11-24 10:25
好 好帖 很好帖 确实好帖 少见的好帖
作者:
xl20700b
时间:
2022-11-29 08:09
怎么就没人拜我为偶像那?? ~
作者:
xuling9311h
时间:
2022-12-30 06:44
说的真有道理啊!
作者:
侬本多情
时间:
2022-12-30 06:44
回答了那么多,没有加分了,郁闷。。
作者:
xl9038b
时间:
2022-12-30 06:44
一个子 没看懂
作者:
liuhai
时间:
2022-12-30 06:44
又看了一次
作者:
xuling7453h
时间:
2023-1-2 03:59
@,@..是什么意思呀?
作者:
xl14365b
时间:
2023-1-23 05:44
站个位在说
作者:
雷诺小新
时间:
2023-1-23 05:44
活着,以死的姿态……
作者:
xl22122b
时间:
2023-1-28 04:21
真是天底下好事多多
作者:
xl25991b
时间:
2023-1-28 04:21
今天再看下
作者:
xl22122b
时间:
2023-1-28 04:21
我又回复了
作者:
小妃子
时间:
2023-2-1 10:22
希望可以用些时间了~````
作者:
xuling6244h
时间:
2023-2-23 11:49
好人一个
作者:
avoxsrg
时间:
2023-2-23 11:49
来上茶~~~~
作者:
xl11988b
时间:
2023-2-24 19:34
说的不错
作者:
xuling820h
时间:
2023-2-24 19:34
非常感谢楼主,楼主万岁万岁万万岁!
作者:
ft2000
时间:
2023-2-24 19:34
读10年语文,不如聊半年QQ
作者:
wudi44
时间:
2023-3-10 06:42
哈哈,有意思~顶顶 ,继续顶顶。继续顶哦
作者:
microadmin
时间:
2023-3-10 06:42
昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦。
作者:
waw
时间:
2023-3-25 07:13
哥最近喜欢上了顶贴,因为,如果帖子火了,那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说
作者:
野马(MB)
时间:
2023-3-25 07:13
初来乍到,请多多关照。。。
作者:
xl15410b
时间:
2023-3-25 07:13
顶下再看
作者:
waw
时间:
2023-3-25 07:13
支持一下吧
作者:
ineqizimetadu
时间:
2023-4-16 03:33
来几句吧
作者:
xuling5395h
时间:
2023-5-17 10:36
我帮你 喝喝
作者:
xuling9178h
时间:
2023-5-17 10:36
这年头,分不好赚啊
作者:
ruancs
时间:
2023-5-17 11:15
拿分走人呵呵,楼下继续!
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