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过目不忘

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发表于 2017-4-12 16:14:08 |只看该作者 |倒序浏览

　　过目不忘

　　2015-5-16晴

　　今早，我和一位读者交流，主要聊的是“如何提高记忆力”的问题。

　　他：“我有问题想和你交流一下。”

　　我：“请讲！”

　　他：“自学和请教高手该怎么平衡？”

　　我：“只要做事就很难有平衡，无论干什么，一个阶段只有一个重点，抓核心放外围是做事有结果的前提，你在这个点困惑，核心在于你不明白，自学和高手之间的关系。”

　　他：“这个是还没想明白。”

　　我：“无论学什么，跟谁学，都是师傅领进门，修行靠本人。学习的永远是知识和学问，唯有实践感悟提升的才是能力和本事。什么是能力？人行为动作的准确度及强度。能力只有经过练习才能提高，学是学不明白的。”

　　他：“是不是多干就行？”

　　我：“所有的结果都是干出来的，不是学出来的，更不是等出来的。只有像SB一样的干，才会有NB的结果。”

　　他：“那还要高手有什么用？”

　　我：“当你遇到困惑的时候，高手就有用了，你在干的过程中会遇到问题，可能会找不到方向，这时只需要高手轻轻一点拨，很多困扰你的问题瞬间就顿悟了，高手的作用不是帮你干，而是给你指明方向。”

　　他：“我明白了，不是一开始就问高手，而是自己先干，或干之前让高手给自己指明方向。”

　　我：“说白了，高手就好比军师，自己思考不明白的问题，就可以向高手请教，如果把希望寄托在高手身上，自己不努力干也不会有什么结果的。

　　你看很多人跳舞找老师，学散打找老师，考个会计都会找老师，可就是赚钱不找老师，结果就赚不到钱。当你不懂赚钱的方法的时候，赚钱比登天还难。当有人指点你赚钱的时候，你会发现赚钱有时候就跟顺手牵羊一样。”

　　他：“跟高手学习的时候，应该完全接受还是有选择的吸收？”

　　我：“这一条如果没搞明白，再学习也就是个普通人。这一条是很多人学习的死穴，绝大部分人刚跟老师抱着半信半疑的态度学习，结果啥都没学到。真正跟老师一段时间后，尤其是相信认可老师后，就把老师奉若神明，没半点主见和思考，这样下去的结果就是盲目崇拜。”

　　他：“我过去就这样。”

　　我：“无论是高手还是老师，都不是用来崇拜的，而是拿来用的。世间万物都是工具，都是为自己目标服务的，包括高手也不例外，普通人把高手供奉起来崇拜，智慧的人请高手辅助自己实现目标。”

　　他：“是不是好比‘刘备三顾茅庐’请诸葛亮？”

　　我：“你看李小龙就是最典型，李小龙为什么能成为一代武术宗师，核心不在于他武功有多厉害，而在于他通过武术传递了一种哲学思想。就好比金庸为什么能成为一代武侠小说宗师？因为别的武侠小说仅仅止于武侠，金庸却是通过武侠小说传道。”

　　他：“不太明白！”

　　我：“金庸是用武侠小说的形式，把中国传统‘儒释道’文化完美的镶嵌其中，并且很明确的阐述做人的智慧，说的直白点，做人没有绝对的好坏对错，不是做好人，而是要做一个真实的人，一个有结果的人。

　　凡是侠客、君子、好人结果就两条：要么死掉了，比如郭靖、乔峰等，要么隐居消失了，比如杨过、张无忌等，唯有亦正亦邪的韦小宝得了善终，娶了七个老婆，还拥有良田美宅，全身而退。”

　　他：“虽然你这个观点有点难以让人接受，但我不得不说，这是事实。”

　　我：“再回来说李小龙，李小龙学习的方法非常值得借鉴，刚开始跟谁学都很虔诚，比如他跟邵云海、伊诺山度、叶问等，后来等他学到了一定深度后，连师父叶问的教诲都敢‘违抗’。

　　这就是李小龙最伟大的地方，他敢于打破权威和陈规，大胆勇敢的创造，这才是真正的师道，当学到一定程度后，就要敢于超越老师，如果没人去超越和创造，各领域就哪还有发展和进步？”

　　他：“我明白了，刚开始学习100%虔诚，学会之后就要敢于突破和创造，这才是真正的学习之道。”

　　我：“可惜很多人刚开始学习就质疑，才跟老师两三年就想创造，这都是自取灭亡的节奏。我现在的目标是扎根跟高手贴身学习十年。”

　　他：“最近，我觉得记忆力开始下降，有没有什么办法提高记忆力啊？”

　　我：“你是怎么记忆内容的？”

　　他：“重复背诵。”

　　我：“记得住吗？”

　　他：“记得住一部分，但效果有限，我就在想，记忆是不是也有天赋的，估计我记忆天赋不好。”

　　我：“记忆和天赋有关系，但没有绝对关系。绝大部分人根本没明白记忆的原理，更不懂记忆的方法，总感觉是自己记性不好。”

　　他：“就是这种感觉困扰我。”

　　我：“你知道记忆怎么产生的吗？”

　　他：“我觉得来自重复的看和背诵。”

　　我：“记忆来自想象和感受，想象来自某种情愫被激发，而感受则来自于碰撞。比如，你全身心的去看电影，自然就有身临其境的感觉，电影的内容很轻松就记住了。”

　　他：“越专注，记忆的越好。”

　　我：“再比如旅游，绝大部人在路上想着目的地，到达目的地又想着回来，回来之后对于旅游只有零星碎片般的记忆，如果每时每刻都能去体验旅行，根本不需要刻意去记，回来之后旅行的点点滴滴就如放电影一般回放。

　　真正的记忆源自，全身心的去体验人生的某个时刻，不要刻意去记，凡是刻意记都记不住。凡是用心体验过的根本不用记忆，都会完整的录入到大脑储存器里，把自己想象成一台没有容量限制的摄像机，你所要记录的内容都会自然而然储存在‘磁盘’里。”

　　他：“这样不就可以做到过目不忘了吗？”

　　我：“我看任何内容都喜欢全身心投入，就连看电视剧也不例外，无论我做什么，只要媳妇打扰我，我都会火冒三丈，用心体验时要屏蔽外界干扰，你见拍摄电影时有人干扰吗？都是要清场的！

　　如果这样看，当看完一部电视剧后，我几乎可以复述电视剧内容，好比看金庸电视剧，看完我可以在脑海里慢慢复盘剧情，前后一衔接，整个剧情和人物就被串起来了，这样看收获会很大，这就是采用体验式看东西的好处。”

　　他：“以后我也得来试试看。”

　　有人看完这个是不是觉得很神奇？

　　其实，一点都不神奇，这是特工训练的一个环节，就是看一眼人就用笔把这个人画出来，我走路的时候，一个人从我身边走过，我经常闭眼复原这个人的外貌。

　　后来不仅仅是人，车、建筑物、风景等我都会闭眼复原，经过几年的训练，现在我几乎可以任何东西都能复原到80%，如果想训练自己的洞察力和专注力，这是后期必须训练的科目和动作。

　　你想提升自己的记忆力吗？

　　不妨试试？！

　　好的，今天我们就交流到这里，明天继续。

　　实干QQ：449057873(微信订阅号：sgnote)

　　附：“123健身计划”——43天

　　一、“123计划”进度实录：

　　今天快走1个半小时，暂停仰卧起坐、俯卧撑和蛙跳，坚持运动精神状态非常好。

　　二、“123计划”数据记录：

　　1、目标体重减至（61.5）Kg。

　　2、5月体重减至（71.0）Kg。

　　3、今日（2015-5-15）实际体重（71.45）Kg，再减轻（0.45）Kg即可达成目标。

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