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发表于 2017-4-12 15:50:26 |只看该作者 |倒序浏览

　　第一次

　　2015-3-13晴

　　昨天，有朋友私信问我问题，我很少用QQ聊天，效率太低，浪费时间，虽然我用文字写日记，但我更喜欢用电话交流，简单、高效、明了。

　　我：“请讲！”（很多人通话后一堆废话）

　　他：“最近，无论学习还是做事，我老是走神，走神后，我再拽回来，每次都逼迫自己静下心来，但一会儿又跑了，一点都不专注！”

　　我：“你知道为什么会走神吗？”

　　他：“不专注！”

　　我：“不专注是结果，要找到原因。”

　　他：“不知道为什么，要知道也不会走神了。”

　　我：“走神就是注意力从一个地方转移到另一个地方，比如你在路上看到凤姐，你注意力就转移到凤姐身上，接着苍井空走过来，你就把注意力转移到苍老师身上了，相对于凤姐，你就走神了！”

　　他：“你这比方打的也太形象了吧！”

　　我：“不是吗？”

　　他：“是的！走神就是注意力被吸引走了！”

　　我：“也就是说，学习和做事对你的吸引不大，其他东西更有诱惑。”

　　他：“为什么会这样？”

　　我：“每一个人的行动通常可以归纳出两点：第一，追求快乐；第二，逃离痛苦。一个人逃离痛苦的影响力远比追求快乐要大。你每次都是逼迫自己静下心来学习和做事，这对你而言是件痛苦的事，你总会想办法逃离。”

　　他：“想出去走走，但又担心学习跟不上，工作做不好，总觉得不安心，纠结！”

　　我：“你知道什么是学习吗？”

　　他：“通过阅读和听讲获得知识或技能的过程。”

　　我：“学习是引发新的思路和方向，从而让自己深入思考。既然是引发新的思路和方向，那学习应该有什么样的状态？”

　　他：“我有时候兴奋，有时候疲惫，最近总觉得有点累。”

　　我：“疲惫的时候学习就是拼命的装知识——填鸭式，这跟过去背‘八股文’没什么区别，即便是背会了也不会灵活妙用，这叫死读书、读死书。学习时有情绪变化属于正常状态。”

　　他：“正常状态？”

　　我：“人都有情绪变化，谁没有情绪啊？这是正常的，有情绪要疏导不要压抑，比如洪水，要疏导而不是堵塞，堵塞能暂时解决问题，一旦爆发洪水决堤后，后果就不堪设想了。”

　　他：“如何疏导？”

　　我：“随时释放情绪，有情绪不要压抑，比如学不进去的时候，不要逼迫自己静下来，找个没人的地方吼一嗓子，找好朋友倾诉倾诉，出去走走逛逛，打打球等，有空多陪小孩子玩，多观察小孩子你就懂怎么化解情绪了！”

　　他：“观察小孩子就能化解情绪？”

　　我：“我儿子现在10个月，我经常陪他玩，他稍微一饿就哭，是真哭吗？显然不是。为什么？哭是一个信号——他饿了，目的是为了让大人给他喂奶，吃奶后立马就不哭了。有时他不想躺在床上，他就在那里滚来滚去哭，我只要把他抱起来，他就不哭了。”

　　他：“原来道理这么简单！刚出生的婴儿都知道，我都活了几十岁还不懂，有时候情绪来了还生气几天，真是连小孩都不如啊！”

　　我：“学习的状态应该是兴奋的、激动的，我看书经常忘记时间，很容易入迷，因为我越看越兴奋，我一般睡前都不敢看书，都是随意看看手机在不知不觉中睡了。”

　　他：“为什么会兴奋？我咋就体验不到这种感觉啊！”

　　我：“我这人很势力，学习的目的就一个字：用。我学东西都是为了用，将来用的我都是泛读，广度积累我只选自己喜欢看的。90%的时间的学习都是为了当下用，我学习不断思考：这个知识点用在哪里比较适合？怎么用？用后会有什么效果？我越想越兴奋，越兴奋就越想学，接着就去用，用了就会有成果，有效果就会更兴奋了，这时候再总结就是改进，改进后结果可能更好，学习的兴趣就更加浓厚了！”

　　我：“现在绝大部分人学的是什么？”

　　他：“理论知识！”

　　我：“读书的时候学的都是结论，结论有啥用？时代变了结论也会变，学习不能只学结论，要学获得结论的方法，掌握了方法，即便没有结论，自己也能推出结果，这才是本事！”

　　他：“我说了，我把知识点背下来，可还是不会用，原来原因在这里啊！”

　　我：“你今年多大？”

　　他：“28。”

　　我：“都是成年人，给你讲个段子，你就懂了，我问你答就好，回答完了你就懂了！”

　　他：“好，你问我答。”

　　我：“结婚没有？”

　　他：“没有！”

　　我：“有女朋友没有？”

　　他：“有！”

　　我：“住在一起了吗？”

　　他：“在的！”

　　我：“看过岛国片吗？”

　　他：“看过。”

　　我：“我是初中就开始看，那时候还没什么岛国片，都是香港拍的S级片，你什么时候看的？”

　　他：“我也是初中时候开始看的！”

　　我：“看岛国片十年肯定有了吧？那些动作熟悉吗？”

　　他：“那…那肯定熟悉了！”

　　我：“别说熟悉，恐怕都能在脑子里回放了吧？”

　　他：“呵呵，那是！”

　　我：“那你第一次是轻车熟路还是手忙脚乱？”

　　他：“那还用说，肯定不熟练！”

　　我：“动作都熟悉十年了，可真实践的时候还是一塌糊涂，连个方向都找不到！学习不也一样嘛？背下来不会用的原因懂了没有？”

　　他：“缺乏实践！”

　　我：“实践三次后是不是就熟门熟路呢？”

　　他：“那还用说？！”

　　我：“记住一句话：学10000次不如练一次，十年观摩不如一次实践！”

　　他：“看来我不是学的太少，而是练的太少啊！”

　　我：“你一个大老爷们，跟个姑娘似的，那么在意第一次干什么？没有第一次，哪有第二次啊？”

　　他：“我第一次早没了！”

　　我：“我是说学习和工作的第一次，你都想到哪里去了啊！”

　　哈哈……

　　你的第一次给出去了吗？

　　另：什么是学习？

　　学习不仅仅指读书，更不是读死书，“学”就是闻、见，就是获得知识和技能，有时还包括思的含义在内。

　　“习”是巩固知识、技能，一般有三种含义：温习、实习、练习，有时还包括行的含义在内。学习实质上就是学、思、习、行的总称。

　　好的，今天我们就交流到这里，明天继续。

　　实干QQ：449057873(微信订阅号：sgnote)

　　附：稻盛和夫《干法》（二十五）

　　在头脑里思考再思考，反复进行模拟演练，就能看见未来。

　　“想做成这样”，描绘这种理想，把开始时的想法，提升为强烈的愿望，24小时不断思考，使成功的形象在眼前鲜明浮现。这一点非常重要。

　　当你对事情的各个细节都有了明确的印象，最后的结果一定是成功。

　　最初只是理想，然后逐步与现实接近，最后理想与现实的界限消失，好像理想已经实现。这种实现的状态，已经完成的形象，就会在头脑中。只要你反反复复思考，这种现象就会在实际中出现。

　　反过来说，缺乏强烈的愿望和深入的思考，事前看不到结果，那么，可以说事业和人生的成功都是靠不住的。

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