本期访谈人物 采访人：静子
嘉宾：明和师兄
嘉宾资料
皈依法名：明和
职业：慕凌佛画堂负责人
所在地：湖北襄阳
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访谈正文：
静子：您是怎么结识慕凌的，慕凌师兄为何用左手画佛画？
明和师兄：我从小都喜欢观音菩萨，2000年在五台山的一个隐修师父和黄梅四祖寺的一个老居士那里学习了配合呼吸拜佛，他们都教我要在家平时多礼敬观音，无意中在网上知道慕凌结缘手绘观音，就结缘了两幅，每天打坐礼敬很有感应，常常法喜充满。
后来就跟画者交流了很多，得知画者是一位母亲，从小爱好艺术。是老师和家人的骄傲。她书画诗词，样样精通，也有着姣好的面容和美满家庭。
然而，生命无常。在与爱人的一次出行中，一场突来的横祸（车祸）将这个家庭击个粉碎，也成为了她生命的转折点。
在这场车祸中，她失去了挚爱的丈夫。自己的右胳膊被钢铁穿透，神经严重受损。从此再也无法用右手做任何事。
为了孩子，她挺了过来。然而失去右手功能的她，生活陷入的困境。因父母早逝，仅有的一个哥哥在矿井里工作，也是朝不保夕，从此没有经济来源。当地残联让她申请补助，她拒绝了。她要给女儿树立一个信念：“我们不靠别人，要活的有尊严”。她不想因为一点补助，而印上“残疾”这个烙印。这不只是一本《残疾证》，对于好强的她，更是一把穿心的利剑。
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静子：经过了这么遭遇，她最后是怎样熬过来呢？
明和师兄：这个世间如此遭遇的人并不在少数，但大部分人选择了认命，选择了向生活屈服。
也许是累世的佛缘，亦或是菩萨慈悲的救度，在这段人生中最艰辛的日子里，唯有佛法才能抚慰她这颗几近崩塌的心灵。是佛法的陪伴和观世音菩萨慈悲的点化。才让她在这段暗无天日的日子里慢慢看到了阳光和雨露。她有个心愿，用左手拿起画笔，画心中最慈悲的佛菩萨。因为她的一切，都是佛菩萨救的，她只画佛菩萨。仔细看慕凌笔下的菩萨。你可以看到有一种慈悲、感恩的强烈信息。
她想让更多的人能与菩萨结缘。同时也通过自己的佛画来维持自己和女儿的生计。
试问观者有哪个女孩从小失去母亲然后没多久又失去父亲、仅有的哥哥奔忙于矿井，紧紧巴巴的为了维持自己家庭的生计，每天要在矿井进进出出，每天都要提醒这个亲人“高高兴兴上班去，平平安安回家来”。当这个女孩终于长大得到一个幸福的家庭，却因为车祸失去右手功能和老公！
再接下来，由于生的是个女儿而遭到不公平待遇，被公婆抢走曾经的家，因为要腾出房子给孩子叔叔的儿子，将来娶媳妇用。
现实是如此残酷时， 知道了她的经历，我发自内心的试着和她合作从空间推广和结缘，后面就是我们共同的努力，也是观世音菩萨加持，她的观音画像和《慕凌佛画堂》一起被网友所熟知。
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静子：慕凌佛画堂原来是这样成立的，它的宗旨是什么？中间会经历什么样的困难呢？
明和师兄：成立之初是想从网上帮慕凌结缘手绘佛画，同时学习分享所学的佛法心得。随着结缘观音菩萨画像到许多的家庭都得到良好的反馈，就有一个更大的愿望，希望观音菩萨可以走进千万家，希望观音菩萨的正念、慈悲、理解和爱就可以在每一个普通百姓身上都得到的体现。当每个家庭成员都以观世音菩萨的正念、慈悲、理解和爱为做人处事的原则时，每个家庭都在观世音菩萨的加持中开花结果成为人间极乐净土。
中间真没有经历什么困难，如果有，我觉得最大的困难主要是如何把“觉照”带入要做的事情，不然经常接触电脑手机会很伤害眼睛和颈椎。比如我平时打字，我就会觉照着呼吸来思考和打字，这样不会累，也比较不会伤害眼睛和颈椎。
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静子： 请观音菩萨画像在家里从风水的角度有那些好处？
明和师兄：在屋子里布置佛像，时常恭敬礼敬观想，以至供奉，的确是可以改变风水，因为有佛像的地方，鬼神恭敬，恶神远离，佛菩萨的能量是整个宇宙中最高、最纯的，无论多差的风水，在佛菩萨的加持下，都会变成好的风水
当然，风水的好坏，还有很多很多的因素，但上等风水在我们心里，
养生不只是养身，更重要是养心，心生百病，同样心也能治百病，心是人体的君王，礼敬观音，可以滋生慈悲，理解，爱，从而让每一个念头都成为良药，从而少生病，不生病。
不仅如此，九法界众生，无论是内在身心疾病绵缠，烦恼困扰，外在人事逼害，意外苦厄；或无论是生理上，心理上，事业上，人事上，甚至聪明智能，菩提上进，乃至佛果，凡有所求，但能一心称念菩萨圣号，菩萨即以千眼照见，千手护持，令其离苦得乐，称心如意。
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静子： 生死的问题，您是怎么看的？
明和师兄： 我母亲去世的早，所以从小对死亡，非常好奇，对这件事，我看了许多书，后来几乎每年都会去许多道场请教高明，这两年也会经常礼敬观世音菩萨，才慢慢解开的生死的疑惑。借用一行禅师的开示来说吧。
生死的问题，其实就是正念的问题。
没有任何东西可以被消灭。即使死亡以后，我们也会以别的形式感知这世界，生命不灭……就像水，会显现不同的形态，或者为雨，或者为雪，或者为冰，但就因果的角度，每次的显现都和下一次的显现有关系。
若云受到污染，落下的雨也是污染的，因此，自我净化的修行是非常重要的。当我们是一朵云时，要尽力净化自己，如此一来，下次的显现才会美好。所有的宗教，都是围绕着这样的道理在阐释发挥。
明和一直希望有更多的老人能礼敬瞻仰菩萨的圣像，在心田里种下佛种，人的一生好像画一条龙一样，没有一笔是可以苟且的，每一笔都很重要，临终就好像画龙点睛，而礼敬佛菩萨是至善之念，可以使生与死都至善至美，而且老人疾病也慢慢的多了，经常瞻仰佛菩萨画像，就能够积极转变自己，疾病的苦也会在慈悲柔软的心念中消融化解。（临终那一刻在我们生命中是极为重要，也极为危险的一刻。那一刻，由我们在生活中建立的善能量和恶能量所带动。如果我们常在正念中生活和修行，我们在临终的那一刻，我们的心识带领我们向善，就会到极乐世界与慈悲的观音菩萨和阿弥陀佛相遇；否则，我们将可能走向三恶道。）
明白了这个道理，就应该明白礼敬观音，净化内心有多么重要！。
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静子： 您以后的主要精力会放在哪里？
明和师兄：除了尽家庭的责任，更多的我想去实修和做一些我内心真正喜欢的事情，比如推广观音法相和观音信仰进入更多的家庭，组织推广禅修骑行，既环保又健身，并且通过旅游交好朋友长见识，这些都在慢慢推进中
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静子：在现在各种各样的旅游方式中，看到您多次组织的都是骑行，您对骑行是如何看待？
明和师兄：我看了许多种方式的旅游，但个人是最喜欢骑单车旅游，因为从交互程度来看，单车无疑是最完美的旅行工具。走路太慢，其它旅行公具，自驾，摩托，火车和飞机虽然方便而且快捷，可惜没有健身的效果，而且不环保，更不容易涵养正念；唯有单车上路，是人与工具的和谐统一。
如果说乘坐飞机，火车汽车旅行，旅行的目标是点，那么自行车旅行就是线，自行车旅行将会感受到更多的旅行乐趣，自由自在的骑行，想停就停，想走就走，快慢随心。这是一种完全融入大自然的旅行方式，最真实的自由感觉。
一般来说，无论是疯狂的恋人，入定的高僧，竞技的运动员，无论你做什么工作，只要做到浑然忘我的时候，定就在其中了，只要‘聚精会神’，喜悦就会生起，有人把这说是一种高峰体验，佛法里叫禅悦，可以滋养我们的身心，不过一般人往往不能把握住，只是有的人生命中的偶尔保持极度专注才会出现。我通过实际的经验发现，通过骑行，最容易让这种喜悦升起，所以有过一次体验的人就会上瘾，但这种喜悦不是吸毒得来，而是每个人本有的，没有任何副作用。
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静子：在我的观念里，可能会觉得骑行就是骑着自行车到处玩，在骑行过程中我们是在修炼自己的意志，还是其他东西呢？
明和师兄：禅修骑行过程中，不只是磨练了我们的意志，一趟下来，收获太多了，每个体验过的人都能说出若干受益的方面。我简单说几个：
一、骑行可以把我们身体内的阳气调动起来，现代社会我们大部分都是以脑力劳动为主体的，人们大多动摇的是精神，不动的是身体。上班时坐在办公室里，出门就坐车，回家又坐在沙发上玩电脑手机，一天绝大多数时间都是坐着的，不动身体阳气就不得升发，气血都瘀滞了，长此以往身体会慢慢发福，各种疾病隐患也会丛生，以脑力劳动为主损耗的是我们的精神和阳气，骑行或者其他适当的运动则能升发身体内阳气，所以要想身体健康，就一定得给身心一个全面的锻炼和休整，我们现在好多人经常会强调我忙呀，身体以后再说吧，但我们所谓的事业是什么，是我们身体的外延，因为所有的事都是人做的，不管你干什么，首先要考虑你的身体状况是什么样。
有好身体，才是革命的本钱。
我们的骑行都是在环境优美的山区，环境对人养生的重要性是不言而喻的。为什么人在空气清新的深山老林里，会把痼疾养好呢？因为深山老林中的精微物质（负离子）会通过人在放松情况下的深呼吸把它吸收到人体内部，从而滋润孕养五脏六腑，使人重新焕发活力。还有重要的一点常人并不所知，就是人不仅仅是通过口鼻来呼吸，人身体的每个汗毛孔都是可以呼吸的，而且正是它们吸取着天地的精华。
二、在这段禅修骑行的旅途中，每天始终，我们会有无数培育正念的机会。人们一道修行时，往往会释放强大，集体的正念能量，孤家寡人往往会很快屈服于习惯性旧习，放弃正念修习，这就是为什么在许多宗教传统中，僧尼，居士会选择生活在一起。
最大的收获： 把”觉照呼吸“的习惯养成第二天性。
观呼吸为佛教最基础最重要的禅修方法，与“不净观”被称为“二甘露门”，在汉传、藏传都受到高度的重视，尤以在南传佛教中地位最高，也更为系统深入。
所谓“觉照呼吸养生法”，就是利用呼吸启动身体的气机。除了饮食之外，呼吸乃是左右生命的最主要因素。呱呱坠地的那一刻，是人生的起点，也启动了呼吸系统；一直到咽下最后一口气的寿终呼吸停止，人的一生可以说是一部呼吸的历史。我们每天约呼吸二万余次，但是几分钟不呼吸就会丧命，呼吸的重要性无与伦比，一般人却通常不太注意觉照呼吸对健康的影响。
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静子：呼吸法则里，看了您的好几篇文章提到骑行时可以运用呼吸法则，是腹部呼吸，曾经也有练习过，在您的文章里可能提及的是骑行时练习，平时我们在家里练习，如何去控制这个呼吸之间的时间呢？就是吸气与呼气加上中间停顿的时间？
明和师兄：相对而言，骑行时更容易专注觉照腹式呼吸，平时在家如何练习，就是把我们的生活节奏放慢来觉照呼吸，但不是控制呼吸。吸气与呼气加上中间停顿的时间让它顺其自然。
我举两个简单的例子如何在家里觉照呼吸：
一、平时我们会接很多电话，你可以在每次电话铃声响起时，先不是匆匆忙忙的去接，而是把它当正念的钟声，提醒你回归当下，深深的呼吸一次，呼吸的同时在心里说，当下时刻，美好时刻，因为生命只存在于当下。任何人找你，不会因为电话响两次就挂了，所以不要急急忙忙的去接电话，而是可以当做一种电话禅去很好的提醒自己通过觉照呼吸回归当下。
二、觉照呼吸，正念走路，走路是我们每天最频繁的一种行为，也可以用来练习觉照呼吸正念行走，，每天设定一段距离，比如家到小区门口有一段距离，我们每天都会走好几次，你可以和这段距离签署一项合约，只以平和专注的方式行走，你可以试着两步一吸，三步一呼（有时候呼气比吸气长一些）当你如果也这样行走时，慢慢的，你就会产生安详和稳重的力量，不要把这段路定的太长，但订了就要尊重它，只以安详自在的方式行走，观想在给大地按摩，慢慢的，你就会发现，随时随地你都可以如是行走，再慢慢的，你会发现你已经停止了奔忙。人生几何，何处是急急待赴的目的地？
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静子：距离上次神农架的旅行已经过去1个月左右，而队友们似乎对那些的旅行依然记忆尤深，经常能写出骑行的快乐事情，而阿容说她们去南非迪拜游回来后，队友们就很少再提及南非游的事情，您对此有什么看法呢？
明和师兄：从交互程度来看，单车旅行无疑是最完美的旅行工具。其它旅行公具，自驾，摩托，火车和飞机虽然方便而且快捷，会让人很累，更不容易涵养正念；人一旦失去正念，身心就很难愉悦，比较不会有太多美好记忆，而自行车旅行会感受到更多的旅行乐趣，自由自在的骑行，想停就停，想走就走，快慢随心。这是一种完全融入大自然的旅行方式，最真实的自由感觉，自然会有更多美好的记忆吧。
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静子：其实我是个很怕晒的女生，曾经几次中暑后，一直害怕晒太阳，也曾抵触过骑行，但是经过这些日子看了您空间的文章，慢慢地接纳了这项活动，也看到您细心地整理了一些骑行需要准备的东西，您以后会一直推广骑行这项活动吗？宣传它给人们带来的好处？
明和师兄：自己热爱的事情自然会一直做下去，我从厦门骑行到过普陀山，从襄阳骑行到过神农架，八月会骑行青藏线到拉萨，这都是我深深乐在其中的事情。
宣传它给人们带来的好处，因为禅修骑行给人们带来的好处太多了，这种完全融入大自然的旅行方式很环保，让人身心都健康。可以治疗城市病，可以涵养正念觉照呼吸，可以慢慢打通人体气脉，可以深度交心许多好朋友，如果要举例，还可以举出太多。
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静子：当初您是如何接触到骑行？
明和师兄：最开始接触长途骑行是看香港的惠行师兄从厦门骑行到普陀山，给我羡慕的不行，我想我也可以试试。后来就也从厦门骑行到宁波朝圣普陀山的道场。
当时我要从厦门骑行到宁波朝圣普陀山观音菩萨的道场，没有人认为我可以，从襄阳骑行到神农架，也没有人认为我能做到，包括我的家人和同事。但是我就是做到了，今年我要带接近二十位全国各地的网友去骑行天路到拉萨，反而没有人怀疑我能做到了。
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静子：骑行给您带来的改变是什么呢？
明和师兄：骑行给我带来的改变是，人的潜力是无穷大的，只是我们太多人终其一生没有把他开发出来，通过觉照呼吸骑行，是可以把我们人体的潜能慢慢激发出来，可以通过觉照呼吸骑行去实证佛所说禅悦的各种境界，我也是在慢慢实验的一个阶段。
其它的改变是通过骑行结识许多志同道合的的朋友，后面或许会把禅修骑行做成一个品牌，做成一种文化，做成一种潮流，同时顺便实现财务自由，也帮助许多朋友去实现财务自由。
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静子：把骑行打造成一个品牌。一个文化？可以详细与我们分享一下咱们的骑行与别的骑行不同之处吗？
明和师兄：最近一年来，我们一直专注于禅修骑行活动的推广和组织，先后组织数十名佛友，骑行厦门、神农架等地，与来自全国的佛友一起。以佛结缘，禅修正念。
我们的骑行活动不同于普通的骑行旅游，在骑行过程中，我们融入正念觉照，与佛友互相探讨养生和觉照经验，在大自然中觉悟人生，参与者除了欣赏沿途美景，身心也会受到最大限度的净化和提升。
我们是中国第一个以骑行为禅修载体的组织，参与者来自全国，除了政商界翘楚，还有互联网行业的知名人物，无论线上还是线下，慢慢都会有一定的社会影响力。
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静子：最近咱们还有什么样的骑行活动吗？活动是通过什么样的方式去宣传以及能达到什么样的效果呢？
明和师兄：2014年8月，我们将从西宁骑行到拉萨，历时一个月，行程2000多公里，活动公布后仅一周，队员就已报满。
这次拉萨骑行活动，我们经过了精心的策划和组织，队友大多都是佛友，她们都会从自身的角度分享感悟，还有职业摄影师、导演和摄像师，流量大V，综合打造出此次活动强大传播阵容，传播形式，更是涉及高清视频、图片、文字等全媒体方式。
我们骑行的整个过程，会实时在互联网传播，并被详细的跟踪记录，在各大流量网站、微信、QQ等平台连载、发布，最低关注量，估计可达到100万人次以上。这次活动，传播热度跨越一个月时间，而活动过后的持续影响力，仍将持续很久。
100万人次以上的曝光率，1个月以上的持续时间，无可比拟的传播深度和准确度，换做传统媒体投放，你要付出多大的成本呢？其商业价值不言而喻！
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静子：这么大的活动应该是有赞助商加入，如何实现共赢？
明和师兄：在招募之初，已有赞助商邀约我们洽谈赞助事项，为了全身心投入活动的施行，也为了此次活动的商业价值，得到充分挖掘，我们针对有传播需求的优质企业、团体、个人或品牌，公开进行商业赞助的招募。
我们的目的，只有一个，让赞助商的付出获得超值回报！
对于此次活动的赞助费用，除了应用于活动本身，剩余费用将全部通过其他方式，回馈社会，让更多的人受益。
付出，必有回报！ 更详细的情况介绍《慕凌佛画堂》的空间（QQ1667135122），《慕凌佛画堂》大概有三十万好友以上，每天平均有四万访问量，总流量有近1700万。我们曾帮一位佛友从QQ空间销售一个好的产品 ，一个月有十万的利润，重复购买率有百分之六十。如果合作者把品质、转化率和售后服务做好，空间推广的效果其实很好的。
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静子：你在推广慕凌佛画堂的过程中，有哪些有趣和有意义的事情？
明和师兄：以前看过一部电影叫遗愿清单，印象很深刻，人活着常常夹杂许多遗憾，人活着也有许多的事情需要去做，但如果生命进行到了最后的关头，你还有什么遗憾，还有什么事情需要迫切的去做？
是否需要一个清单呢？我们叫这个清单，遗愿清单。电影说 两个老头，阴差阳错住进了同一家医院的同一间病房。一个是富翁，一个是汽车工。两人如此的不同，富翁有钱，汽车工没有；汽车工有亲人，而富翁没有。但相同的地方是，他们在生命的最后几个月，让卡特和爱德华真正明白了生活的含义，........ 电影中提到一个关于人生的问题：
人死后，当灵魂飘到天堂门口，会被问到两个问题,而灵魂的回答决定了它们的去留。
1 你的生命中有快乐吗？
2 你是否帮助了别人寻找快乐？
这几天白天在湖边散步或是晚上躺在床上，忽然在想自己生命中做了哪些比较有意义的事情？
一：做了慕凌佛画堂空间，自己学习的同时并和许多朋友一起成长，慕凌手绘的观音画像结缘给许多有缘的网友。
二：和深圳的师兄合作推广观音挂历和观音信仰进入更多的家庭，所有的人都是见者欢喜，创业看似简单，其实不容易。但从中也感受到善心成就善业。
三：2011年从厦门骑行朝圣普陀山，2013和2014年从襄阳禅修骑行神农架 以及今年八月骑行拉萨都会是很难忘的。。
四：帮助瓷娃娃小红实现了一部分梦想。
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静子：很多网友都想快乐的生活，有什么好的建议？
明和师兄：与人为善，善能生阳，阳气是正能量，当阳气升起时自然就容易快乐，“在广州的地铁车厢，我曾经看过四句话，叫‘日行一善，有始有终，从我做起，蔚然成风’，我一直记在心里。据说很多人之所以成就了那么大的家业，都得益于“与人为善”这四个字。
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静子：对经常上网的网友有那些建议？
明和师兄： 我个人觉得重要的有两点，但大家往往都会忽视的，一就是觉照呼吸，对于呼吸的控制，需要通过平时的训练来养成习惯，二是上网的时候，要学会放松，通过觉察让身体随时随地保持放松状态。静子：感谢明和师兄接受静子的访谈，希望咱们的《慕凌佛画堂》与禅修骑行越办越好。
明和师兄： 静子访谈录做得不错，希望你能继续加油！
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