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标题: 关于情绪 [打印本页]

作者: guijiaoqi 时间: 2017-2-12 22:36
标题: 关于情绪
　　昨天一天工作和往常一样的忙碌，下班的时候，接到一个电话，因为涉及到亲人性命的事情，心情一下子沉重起来。大家都知道，家家有本难念的经，人越长大，对这句话的体会越深。（家里具体的事情就不说了，大家也不要问，我会处理好）

　　接下来发生一件事情，让我思考了很多。

　　我当时心情沉重，既担心，又有些愤怒。在小区门口给老妈打电话，无论怎么样，还是要宽慰老人家。我耐着性子说：妈，你别担心，这件事情我来处理，不会有你想的那么严重，我明天就回湖南…..

　　傍晚，小区门口的马路上，没几个行人，只有几盏昏暗的路灯在亮着。这时候走过来一个20多岁的小姑娘，穿得很运动，看见我在电话，递过来一张宣传单。

　　我没理她，继续打电话。我一看就肯定她是在小区健身房的员工，推销他们的健身卡。我已经是他们的会员了，上个周末也有人给我推销，但我每次都客气的说不用了我是会员了。

　　她见我没有理她，她又小声问我什么。我没听清，但当时非常恼火，大声训斥说：你TM没看见我在电话吗？！

　　她见我发火，也很恼火，大声责问：你这么凶干嘛？知道你在电话，我刚才不是很小声的在说吗！

　　我冷眼看着她，顿了一下说：你是想跟我吵架吗？

　　她说：不是！

　　我说：不想吵架就赶紧滚！

　　她看我确实很凶，低头默默的走了。我安慰了一下老妈，也挂了电话。看着那个小姑娘的背影，我觉得我有点过分了，虽然她开始操作方式有些不当，但我完全可以示意她走开，不应该这么凶。

　　但我当时为什么这么凶？我开始观察自己的情绪变化过程。

　　我的情绪完全不是因她而起，而是因为家事而起，但却在她面前爆发。

　　她是无辜的。这么晚了还在推销，工作一定不顺利，也一定受过不少委屈。刚才又被我骂了一通，她回到家会有多伤心？以后会不会再也不敢到外面来推销了？会不会业绩不行而被辞退？会不会工作不顺而导致家庭不和？会不会因为家庭不和导致她从此生活不幸福…….

　　好吧，后半部是有点夸张，但不是没有可能。我的几句恶言，有可能影响她以后生活的幸福。

　　但生活中类似的情况时常发生。我们经常因为工作上的一些委屈，回到家里跟家人发火；也经常因为家里的不愉快，在公司里对同事恶言相向。当情绪爆发时，我们完全不是平时的自己。

　　注意这句话：当情绪爆发时，我们完全不是平时的自己。那时我们是谁？

　　佛学中讲“无我”，要抛弃自我。我们日常生活中，内心的自我时隐时现，平衡保持的不错。只要不跟自己利益相关，我们表现的很大度宽容、和善淡定。不是“无我”，但也不是“自我”。

　　如何能达到“无我”？当我们爱一个人时，很容易达到“无我”。深深爱上一个人，我们可以不要面子，可以没有尊严，甚至可以抛弃全世界，只要TA过得幸福。如果有人对世上所有的人都能爱到极致，那一定是得道之人。真正得道的人，都是大爱之人，耶稣、佛陀、老子都是如此。

　　当我们恨一个人，完全相反。自我的情绪表现的淋漓精致！当情绪爆发时，我们会把对方的任何一个缺点，极度的放大，把过去许多小事，都能一点一点回忆起来，用以证明对方的不应该，自己遭受的不公平。这时，“自我”已经完全占据了我们的内心。

　　至于如何能避免情绪爆发，或者根本不让愤怒产生？是个很好的话题。如果有朋友感兴趣，以后我可以写文章说说我的一些思考。

　　回到开始的故事，等我下次去健身房，一定去找到那个被我训斥的小姑娘，向她道歉。如果她的朋友也能看到这篇文章，也请替我向她道歉，是我的错。

　　【7哥闲谈】

　　1昨天有点情绪，本来计划晚上写篇文章的，也没有心情写了。但觉得不发文章，让很多习惯晚上看我文章的朋友会很不适应，于是把计划在周末推送的，逍遥子前两天的演讲内容提前推送了。有人说看过了，这种公司大佬的演讲，多看几遍有好处。

　　2在准备【7哥闲谈】内容的时候，没心思闲谈，于是写了两句话：

　　七哥今天心情不好，不闲谈！

　　接下来的事情，让我吃惊，一个小时内收到了300多条信息里，里面有上百条是在希望我心情好起来，有人问我为什么，有人劝我深呼吸，有人同情我，也有人安慰我，有人给我发音乐，还有人给我讲笑话。

　　有两条留言我分享出来：

　　@蓝色冰咖啡：七哥你心情不好还坚持写文章，你的坚持精神是我学习的榜样

　　@西丽哥：七哥你心情不好，几万人心情都不好了，没心思看文章。

　　第一条，我知道她是在安慰我，不过她这句话表达了理解。我当时是这么想过要不要坚持写。有时候理解比支持更让人感动。第二条的西丽哥提醒了我。我说心情不好，非铁杆粉丝也不关心我的心情，他们会照样默默地看他们的文章，但铁杆粉丝肯定会心情受影响，伤害的是铁杆粉丝。

　　唉，我错了！以后心情不好，不告诉大家了。

　　3今天的文章，就是根据我对昨天情绪的观察，一点小感悟。接下来几天我请假回老家处理点事情。虽然上网不太方便，尽可能坚持把我计划的文章发给大家，不过可能没有那么准时。

作者: xl16781b 时间: 2017-3-19 21:09
今天再看下

作者: xl20529b 时间: 2017-3-19 21:09
风物长宜放眼量

作者: xl11488b 时间: 2017-3-31 02:37
不管你信不信，反正我信

作者: xuling9982h 时间: 2017-3-31 02:37
站个位在说

作者: xl7438b 时间: 2017-9-17 00:19
支持~~

作者: ejirovezyay 时间: 2017-9-17 00:19
…没我说话的余地…飘走

作者: 萝卜仔仔 时间: 2017-9-17 00:19
强人，佩服死了。呵呵，不错啊

作者: xl18555b 时间: 2017-9-17 00:19
不知道说些什么

作者: owazumupelik 时间: 2017-9-17 00:19
我不是随便的人。我随便起来不是人

作者: xl22620b 时间: 2017-9-28 16:10
文笔流畅，修辞得体，深得魏晋诸朝遗风，更将唐风宋骨发扬得入木三分，能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。

作者: 13047416613 时间: 2017-9-28 16:10
支持一下吧

作者: 13047416613 时间: 2017-9-28 16:10
我在顶贴~！~

作者: xl17190b 时间: 2017-9-28 16:10
嘿...反了反了,,,,

作者: agoqiwuhun 时间: 2017-10-11 06:15
楼上的稍等啦

作者: xl12682b 时间: 2017-10-11 06:15
小心大家盯上你哦

作者: agoqiwuhun 时间: 2017-10-11 06:15
好帖，有才

作者: xuling1044h 时间: 2017-11-12 01:29
晕不信啊

作者: xl15686b 时间: 2017-11-12 01:29
今天无聊来逛逛

作者: xuling7598h 时间: 2017-11-12 01:29
给我一个女人，我可以创造一个民族；给我一瓶酒，我可以带领他们征服全世界。。。。。。。。。

作者: xl4030b 时间: 2017-11-28 16:10
青春就像卫生纸。看着挺多的，用着用着就不够了。

作者: xl5995b 时间: 2017-12-12 09:04
小心大家盯上你哦

作者: xuling1202h 时间: 2017-12-12 09:04
文笔流畅，修辞得体，深得魏晋诸朝遗风，更将唐风宋骨发扬得入木三分，能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。

作者: xl6773b 时间: 2018-12-27 07:58
回帖是种美德.

作者: xl8336b 时间: 2018-12-27 07:58
我等你哟!

作者: xl23166b 时间: 2018-12-27 07:58
应该加分

作者: qdful 时间: 2018-12-27 07:58
不错，看看。

作者: xl6773b 时间: 2018-12-27 07:58
来上茶~~~~

作者: xuling7953h 时间: 2019-1-7 01:34
经过你的指点我还是没找到在哪 ~~~

作者: vanvan1975 时间: 2019-1-7 01:34
来上茶~~~~

作者: xl2317b 时间: 2022-4-23 07:37
帮你顶，人还是厚道点好

作者: 创美epl 时间: 2022-4-23 07:37
勤奋真能造就财富吗？

作者: 小芹芹 时间: 2022-5-8 10:09
我卷了~~~~~~~

作者: xl4221b 时间: 2022-7-4 12:15
太棒了！

作者: xuling5731h 时间: 2022-7-4 12:15
就为赚分嘛

作者: xl22447b 时间: 2022-7-25 04:45
HOHO~~~~~~

作者: usukeca 时间: 2022-7-25 04:45
我好想升级

作者: xl16631b 时间: 2022-7-25 04:45
你喜欢贴子还是发贴子的人

作者: 想梦成真 时间: 2022-7-25 04:45
加油啊！偶一定会追随你左右，偶坚定此贴必然会起到抛砖引玉的作用~

作者: xl17308b 时间: 2022-7-25 04:45
我在顶贴~！~

作者: xl5596b 时间: 2022-8-10 12:35
小生对楼主之仰慕如滔滔江水连绵不绝,海枯石烂,天崩地裂,永不变心.

作者: 紫砂茶壶 时间: 2022-8-10 12:35
没人理我。。。。

作者: urodalubao 时间: 2022-8-10 12:35
帮你项项吧

作者: xuling4578h 时间: 2022-8-10 12:35
琴棋书画不会，洗衣做饭嫌累。

作者: sun7777777 时间: 2022-8-10 12:35
你你你你呵呵~~~~别这样哦.....

作者: koko 时间: 2022-8-20 23:15
我在努力中

作者: xl9289b 时间: 2022-8-20 23:15
不错啊! 一个字牛啊!

作者: xl15473b 时间: 2022-8-20 23:15
初来乍到，请多多关照。。。嘿嘿，回个贴表明我来过。

作者: efodilafeferi 时间: 2022-8-20 23:15
长时间没来看了～～

作者: sunvan 时间: 2022-9-22 00:42
写得好啊　估计有马甲

作者: xuling4330h 时间: 2022-9-22 00:42
楼上的稍等啦

作者: xl14512b 时间: 2022-9-22 00:42
帮你顶，人还是厚道点好

作者: ajeneyayoqee 时间: 2022-9-22 00:42
加油啊！！！！顶哦!!!!!支持楼主，支持你~

作者: ufuhovodo 时间: 2022-9-22 00:42
活着，以死的姿态……

作者: 兔八哥 时间: 2022-9-28 14:15
世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

作者: xl16385b 时间: 2022-10-13 18:46
真是有你的！

作者: xuling1426h 时间: 2022-10-13 18:46
女人啊真是那句话~~~无理占三分~~忘记怎么说了呵呵 ~~你帮我想想

作者: xl0624b 时间: 2022-10-13 18:46
哈哈,这么多的人都回了,我敢不回吗?赶快回一个,很好的,我喜欢

作者: 哈哈123 时间: 2022-11-3 07:41
加油啊！偶一定会追随你左右，偶坚定此贴必然会起到抛砖引玉的作用~

作者: sakai 时间: 2022-11-3 07:41
不对，就是碗是铁的，里边没饭你吃啥去？

作者: saddream 时间: 2022-11-7 22:40
真好。。。。。。。。。

作者: xl5225b 时间: 2022-12-9 07:58
加油啊！！！！顶哦!!!!!

作者: zblylyzb 时间: 2022-12-27 11:14
(*^__^*) 嘻嘻……

作者: xl6901b 时间: 2022-12-27 11:14
dddddddddddddd

作者: xl17624b 时间: 2023-1-7 10:24
你加油吧

作者: xuling8124h 时间: 2023-1-7 10:24
我来看看！谢谢

作者: xl11956b 时间: 2023-1-7 10:24
呵呵都没人想我~~

作者: xuling6440h 时间: 2023-1-28 20:05
楼上的稍等啦

作者: xuling10597h 时间: 2023-1-28 20:05
挺好啊

作者: eloyzuwobuv 时间: 2023-1-28 20:05
今天无聊来逛逛

作者: xl9429b 时间: 2023-1-28 20:05
这年头，分不好赚啊

作者: xl21597b 时间: 2023-2-7 09:11
支持~~顶顶~~~

作者: xl11395b 时间: 2023-2-7 09:11
支持一下

作者: xl11395b 时间: 2023-2-7 09:11
慢慢来，呵呵

作者: huntun 时间: 2023-2-14 15:20
先看看怎么样！

作者: huntun 时间: 2023-2-14 15:20
每天早上起床都要看一遍“福布斯”富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班……

作者: xl17483b 时间: 2023-2-14 15:20
我卷了~~~~~~~

作者: xuling5782h 时间: 2023-4-15 18:59
呵呵,明白了

作者: xl21164b 时间: 2023-4-15 18:59
厉害！强~~~~没的说了！

作者: xl5012b 时间: 2023-5-3 19:54
知道了不错~~~

作者: haoyun88 时间: 2023-5-3 19:54
看或者不看，贴子就在这里，不急不忙

作者: uvuegawqsa 时间: 2023-5-3 19:54
加油啊！！！！顶哦!!!!!

作者: xuling3967h 时间: 2023-5-3 19:54
活着，以死的姿态……

作者: xl4176b 时间: 2023-5-3 19:54
读10年语文，不如聊半年QQ

作者: xl4303b 时间: 2023-5-9 11:23
不错!

作者: xuling257h 时间: 2023-5-9 11:23
强人，佩服死了。呵呵，不错啊

作者: xl18462b 时间: 2023-7-26 15:39
不管你信不信，反正我信

作者: undehoter 时间: 2023-7-27 03:26
自己知道了

作者: iwigecakx 时间: 2023-7-27 03:26
我想要`~

作者: xuling5776h 时间: 2023-7-27 03:26
也许似乎大概是，然而未必不见得。

作者: xuling2097h 时间: 2023-7-27 03:26
哈哈瞧你说的~~~

作者: ningjiang 时间: 2023-7-27 03:26
感谢党和人民的关爱~~~

作者: xl3570b 时间: 2023-8-5 23:19
是楼主原创吗

作者: xl3630b 时间: 2023-8-5 23:19
给我一个女人，我可以创造一个民族；给我一瓶酒，我可以带领他们征服全世界。。。。。。。。。

作者: xl14126b 时间: 2023-8-5 23:19
貌似我真的很笨????哎

作者: 汽车配件 时间: 2023-8-5 23:19
哈哈瞧你说的~~~

作者: xl2769b 时间: 2023-8-5 23:19
在线等在线等

作者: xl21156b 时间: 2023-8-21 14:38
努力,努力,再努力!!!!!!!!!!!

作者: xl24305b 时间: 2023-8-21 14:38
晕不信啊

作者: xuling4450h 时间: 2023-8-21 14:38
不错!

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