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标题: 平安健康：抑郁症，你真的了解吗？ [打印本页]

作者: 威风凛凛 时间: 2024-2-23 10:05
标题: 平安健康：抑郁症，你真的了解吗？
　　在如今这个时代，很多人都面临着各种各样的压力，有些人因为长期沉重的工作压力或者学习压力，以及生活压力常常出现低落、抑郁的状态，而如果这种状态长久得不到缓解，很容易患上抑郁症。抑郁可能找上每一个人，而我们对于抑郁症的了解却还知之甚少，今天平安健康就来和大家聊一聊抑郁症。

　　表面的绚烂，背后的阴霾

　　抑郁症是一种情绪障碍，它的主要症状是持久的悲伤低落，对于从前热衷的活动失去兴趣。它不是简单地“不开心、支棱不起来”、“玻璃心”、“抗挫力差”，更非“性格上的软弱”，而是各类创伤性事件、环境因素、生理遗传易感性等多方面作用的共同结果。

　　抑郁症的患病率日渐上升，这可能来自于人们生活压力的日渐增大，也可能是人们对抑郁症的识别和诊断水平不断提高。所幸，目前针对抑郁症，心理学家和精神科医生已经有许多有效且成熟的治疗方法。

　　如何辨别是否患有抑郁症

　　抑郁症典型的临床表现是持续性的心情低落，部分抑郁病情严重的患者甚至会出现自杀和自伤的行为，同时还伴有妄想、幻觉等精神障碍性病症，患者表情木讷，对外界刺激不敏感，无法做出正确的反应。

　　抑郁症的治疗方法

　　抑郁症是一种可以治愈的心理疾病。一部分患者可在短时间内（4 周及以上）出现治疗效果,有些人则需要更长的时间才能出现症状改善及康复。

　　目前有许多种针对抑郁症的有效治疗方法，主要包括药物治疗、心理咨询和物理治疗等。

　　药物治疗：抗抑郁药物处方由精神科医生开具，主要用于治疗中度和重度抑郁症。抗抑郁药物可以有效减少抑郁症状，如悲伤感、自杀念头、疲劳、食欲不良和睡眠问题。药物治疗使用最广泛，但是相对来说，它通常起效较慢，只对大部分病人起作用，并且有较多副作用。只在有必要的时候医生才会建议使用。

　　心理咨询：心理咨询，也被称为谈话治疗。目前循证心理实践所推荐的心理治疗方法主要包括认知行为疗法、行为疗法、人际关系疗法以及正念认知疗法。

　　以上就是平安健康带来的关于抑郁症的科普。最后，平安健康还要提醒大家，如果你身边有抑郁症患者，一定要真诚地相信和接受他们的负面，理解他们难以自控的情绪。不要对他们有要求，抑郁症患者会戴上面具，笑着回应你的担心。我们要做的是，让他放心地表达，而不是过于担忧他“怎么还没有痊愈”。

作者: xuling10847h 时间: 2024-3-4 08:40
支持~~顶顶~~~

作者: xuling4698h 时间: 2024-3-4 08:40
好人一个

作者: xl1871b 时间: 2024-3-4 08:40
挺好啊

作者: xl16065b 时间: 2024-3-25 09:46
先顶后看

作者: xuling577h 时间: 2024-3-25 09:46
都是那么过来的

作者: 华通印刷 时间: 2024-3-25 09:46
楼上的话等于没说~~~

作者: xl0944b 时间: 2024-4-10 22:02
真的有么

作者: 小希 时间: 2024-4-10 22:02
越办越好~~~~~~~~~`

作者: xuling4989h 时间: 2024-4-10 22:02
好贴坏贴，一眼就看出去

作者: xl18779b 时间: 2024-4-10 22:02
不对，就是碗是铁的，里边没饭你吃啥去？

作者: xl13558b 时间: 2024-4-16 22:28
谢谢分享

作者: xuling8231h 时间: 2024-4-16 22:28
说的不错

作者: xl19219b 时间: 2024-4-16 22:28
文笔流畅，修辞得体，深得魏晋诸朝遗风，更将唐风宋骨发扬得入木三分，能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。

作者: aeyagaclali 时间: 2024-5-14 06:54
不错的东西持续关注

作者: aeyagaclali 时间: 2024-5-14 06:54
不早了各位晚安~~~~

作者: xuling5039h 时间: 3 天前
这贴子你会收藏吗

作者: okiwoiporibe 时间: 3 天前
我帮你喝喝

作者: xl11299b 时间: 前天 09:54
长时间没来看了～～

作者: xl4874b 时间: 前天 09:54
有才的不在少数啊

作者: xuling10179h 时间: 前天 09:54
来上茶~~~~

作者: coolyuan 时间: 前天 09:54
厉害！强~~~~没的说了！

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